Oferta

Co możemy dla Ciebie zrobić w pigułce.

Sylwester Kłos

ico Sports-Med to innowacyjna poradnia dietetyczno-sportowa na rynku. Rozwiążemy Twoje problemy zdrowotne i sprawimy, że będziesz czuł się świetnie. Gwarantuję. ico

Sylwester Kłos

założyciel Sports-Med

różnorodne

plany dietetyczne

Sports – Med to holistyczne postrzeganie człowieka. Nie tylko z perspektywy żywienia, ale również opieki podczas procesu jakim jest dietoterapia. Podczas współpracy uwzględniamy wszelkie schematy dotychczas obowiązujące, historie pacjenta, zdiagnozowane choroby oraz niepokojące dolegliwości. Człowiek to zapisana karta, której treść nie zawsze da się odczytać z pomocą wzroku. Dlatego holistyczne podejście to skuteczne rozwiązanie wielu problemów. Dieta to wspólny mianownik dla tego co dotychczas wydarzyło się w życiu pacjenta. Odpowiednio rozpisana, jest naturalną drogą przywracającą zdrowie, samopoczucie, a niekiedy życie. Postrzegając człowieka jako elementy tworzące całość, jesteśmy w stanie złożyć wszystko w całość, a po dogłębnej analizie wprowadzić zmiany czyli obrać odpowiedni kierunek.

Sports – Med pomoże Ci wybrać właściwą drogę, poprzez wskazanie odpowiednich szlaków prowadzących do zdrowia. Ważny jest jednak stosunek pacjenta do odkrywania siebie na nowo, samoakceptacja oraz sposób myślenia, który często ogranicza możliwości.

Zdrowie pacjenta stawiamy na pierwszym miejscu. Holistyczne podejście czyli osiąganie naturalnego stanu równowagi wszystkich systemów naszego organizmu to jest nasz cel. Bowiem osiągając homeostazę czujemy się zdrowi, silni, pełni energii oraz szczęśliwi.

warzywne serce

plany

treningowe

Rodzaj treningu dobieramy do Twoich potrzeb, jednak możesz również sam określić jaki rodzaj Cię interesuje. Na masę/redukcję, siłowe, crossfit-owe, ogólnorozwojowe, w domu, sesje cardio, interwałowe. Powyższe to tylko przykłady. Trening jest korygowany oraz na bieżąco oceniany, aby Twoje ciało stale się rozwijało.

photo

analiza

składu ciała

Dzięki korzystaniu z analizatora będziemy mogli regularnie monitorować Twoje postępy.

photo

plany

suplementacyjne

Plan stanowi uzupełnienie niedoborów wynikających z diety i aktywności fizycznej, jego włączenie do treningów wiąże się z lepszym samopoczuciem oraz zwiększeniem chęci do trenowania.

photo

usługi

online

Dla wszystkich, którzy nie mają czasu, aby pojawić na spotkaniu w gabinecie bądź są z innej miejscowości. 80% sukcesu to odpowiednio dobrana dieta. Dzięki diecie on-line będziesz z nami w stałym kontakcie, który pomoże Ci osiągnąć zamierzony cel.

photo

gwarancja

skuteczności

Bez względu na to, czy chcesz zredukować tkankę tłuszczową, nabyć masy mięśniowej, poprawić samopoczucie, wzmocnić organizm, zacząć jeść zdrowo – jesteś w odpowiednim miejscu.

Do każdej osoby podchodzimy indywidualnie dla zmaksymalizowania Twoich korzyści. Sports-med przygotuje dla Ciebie skuteczną, indywidualnie dopasowaną dietę.

Kuracja w Sports – Med gwarantuje:

waga minus

spalanie 0,5-1kg na tydzień

(zdrowe tempo spalania)
waga plus

nabywanie suchej masy mięśniowej
minimum 0,25kg na tydzień

(sucha masa mięśniowa)

Do 7-10 dni od zaksięgowania wpłaty otrzymasz indywidualnie dopasowaną dietę na podstawie zebranych informacji.

czym się

zajmujemy

Dietoterapia jest skierowana do osób, które chcą w naturalny sposób powrócić do pełni zdrowia. Charakteryzuje się ona doborem diety do aktualnego stanu zdrowia pacjenta oraz indywidualnych cech organizmu.

Specjalizujemy się w:

  • dietetyce klinicznej

  • dietetyce sportowej

  • psychodietetyce

Wyróżnia nas nietypowe i innowacyjne podejście do diety. Pacjenci, którzy latami zmagają się z przewlekłymi chorobami, kiedy zmieniają dietę na zawsze zapominają o swoich dolegliwościach. Sports-Med. to stała i profesjonalna opieka.

Jednostki chorobowe, którymi się zajmujemy:

  • Otyłość

  • Nadciśnienie

  • Cukrzyca

  • Zaburzenia odżywiania

  • Wrzody żołądka, dwunastnicy

  • Refluks pokarmowy

  • Zaparcia

  • Biegunki

  • Niedokrwistość

  • Depresja

  • Hashimoto

  • Przerost grzybów Candida

  • Zespół jelita drażliwego

  • Problemy jelitowe

  • Nietolerancje pokarmowe

  • Osłabiona odpornośc

  • Chroniczne zmęczenie

  • Zespół policystycznych jajników

  • Nadczynność tarczycy

  • Niedoczynność tarczycy

  • Zapalenie jelita grubego

  • RZS

  • Trądzik

  • Alergie

  • Autyzm

  • ADHD/ADD

  • Łuszczyca

  • Osteoporoza

  • Dna moczanowa

  • Celiakia, nietolerancja glutenu

  • Stwardnienie rozsiane

  • Choroba Leśniowskiego-Crohna

  • Łuszczycowe zapalenie stawów

background background

przed wizytą

w gabinecie

1

Umów się na wizytę

Telefonicznie lub mailowo. Określ rodzaj wizyty np.: konsultacja, wizyta kontrolna, analiza składu ciała, dieta odchudzająca, dieta na masę, dieta w chorobie.

arrow

2

Przygotuj wyniki badań

Lista badań potrzebnych do wykonania znajduje się tutaj.

Jeżeli w ostatnim czasie były robione wyniki badań to zabierz je ze sobą, jeśli nie to wspólnie ustalimy, które badania musisz wykonać.

arrow

3

Wypełnij dokumenty

Wypełnij dzienniczek żywieniowy oraz wybrany formularz. Uzupełnione dokumenty prześlij na adres mailowy lub zabierz na wizytę.

Jeżeli do tej pory byłeś/byłaś na jakiejś diecie lub planie dietetycznym – wyślij go na adres mailowy lub zabierz na wizytę.

Ściągnij potrzebne dokumenty na pierwszą wizytę

wizyta

w gabinecie

1

Pierwsze spotkanie

Pierwsza wizyta trwa ok. 55 min (czas trwania może ulec zmianie z uwagi na indywidualne przypadki).

Wspólne omówienie stanu Twojego zdrowia, trybu życia, aktywności fizycznej (jeśli jest) oraz zapoznanie się z Twoimi nawykami żywieniowymi na podstawie zabranych przez Ciebie materiałów/dokumentów.

arrow

2

Analiza składu ciała

Dokonanie profesjonalnych pomiarów pozwalających określić ilość tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej, ilość wody, wiek metaboliczny, a także wskaźnik tłuszczu brzusznego.

arrow

3

Odbiór diety

Na drugiej wizycie odbierasz przygotowaną na podstawie zebranych informacji, indywidualnie dopasowaną dietę. Wspólnie ją omawiamy i przekazujemy Ci istotne wskazówki uzupełniające jak stosować dietę. Wyznaczamy też cele możliwe do osiągnięcia w najbliższym czasie.

Odbiór diety możliwy jest również drogą mailową.

usługa

oraz płatność

W gabinecie Sports-Med płatność tylko gotówką lub przelewem przed wizytą.

Dane do przelewu znajdą Państwo tutaj

czas trwania, czyli

współpraca

Współpraca trwa do czasu osiągnięcia celu oraz stabilizacji.

Długość współpracy zależy od Ciebie.

Masz pytania?

Wyślij nam wiadomość, a odpowiemy najszybciej jak sie da.