Obejrzyj nasze eksperckie wyst臋py
W Pytanie na 艢niadanie mgr Sylwester K艂os opowiada艂 o r贸偶nych typach sylwetki.
W programie Warszawski Dzie艅 poruszali艣my temat diety na odporno艣膰.
W dzie艅 dobry Gda艅sk mgr Wiktoria K艂os opowiada艂a o kwasach Omega 3 i kawie.
W CZYM POMAGAMY

Pomagamy Ci nie tylko w walce z nadwag膮.

Lata do艣wiadcze艅, szkole艅 i wypracowany model dietoterapii pozwala na zwalczanie wielu schorze艅 zwi膮zanych z 偶ywieniem. Nie straszna nam 偶adna dolegliwo艣膰.

Pomo偶emy Ci w takich problemach jak:

  • 01 problemy ze schudni臋ciem lub nabraniem masy cia艂a
  • 02 brak energii, senno艣膰, zm臋czenie, brak motywacji
  • 03 problemy ze snem, migreny, wzd臋cia
  • 04 problemy hormonalne i z cer膮
  • 05 zaburzenia jelitowe, alergie, zaburzenia od偶ywiania
Zobacz pe艂n膮 list臋

ANALIZATOR POMOCY

Ile masz lat?
Ile wa偶ysz?
50 kg
40kg 200kg
Jaki jest Tw贸j g艂贸wny problem do rozwi膮zania?>
Jaki jest Tw贸j cel?
Analizator ma charakter orientacyjny.
KORZY艢CI Z NASZEJ WSP脫艁PRACY

Skupiamy si臋 na Tobie i na Twoich
indywidualnych korzy艣ciach

Dbamy o Twoje zadowolenie ze wsp贸艂pracy

Przyk艂adamy wielk膮 wag臋 do zadowolenia naszych pacjent贸w. Anga偶ujemy si臋 w 100% w ka偶dy przypadek, co potwierdzaj膮 opinie naszych pacjent贸w. Niemal 100% pozytywnych opinii.

Zapewniamy sta艂e wsparcie na WhatsApp

Absolutny wyr贸偶nik naszego podej艣cia. Wszyscy klienci twierdz膮, 偶e bie偶膮cy kontakt jest na najwy偶szym mo偶liwym poziomie. Odpowiedzi na swoje zapytania otrzymujesz praktycznie od razu.

Zmieniamy nawyki ca艂ej Twojej rodziny

Wp艂ywamy na nawyki ca艂ej Twojej rodziny, dzi臋ki czemu zasady, kt贸re przedstawiamy s膮 jasne i wszystkim znane.

S艂uchamy Twojego organizmu i dostosowujemy strategi臋 dzia艂ania

Strategia dzia艂ania w ka偶dym przypadku musi by膰 indywidualnie dobrana. S艂uchamy, czego potrzebuje Tw贸j organizm i reagujemy na bie偶膮co, zanim b臋dzie za p贸藕no.

Wsp贸lnie osi膮gamy zak艂adane cele, b臋d膮c otwartym na ich zmian臋

Twoje cele traktujemy jak swoje w艂asne. Twoja pora偶ka, to te偶 nasza pora偶ka, dlatego nigdy nie odpuszczamy. Na bie偶膮co sprawdzamy status naszego wsp贸lnego celu, stale Ci臋 motywuj膮c.

Wspieramy Ci臋 po zako艅czeniu naszej wsp贸艂pracy

Dzi臋ki wieloletniemu do艣wiadczeniu i stworzonej przez nas Grupie Wsparcia nigdy nie zostajesz sam. W ka偶dej chwili mo偶esz zapyta膰 o porad臋 i rozwi膮za膰 bie偶膮cy problem. Mo偶esz te偶 zajrze膰 do naszych materia艂贸w wideo.

PROCES WSP脫艁PRACY

Nie zostawiamy niedom贸wie艅. Tak b臋dzie
wygl膮da艂a nasza wsp贸艂praca.

ETAP 1
Um贸w pierwsz膮 konsultacj臋
skorzystaj z naszej strony internetowej lub um贸w konsultacj臋 telefonicznie, mailowo lub przez stron臋 znanylekarz.pl
[email protected] lub聽+48 690 184 642
ETAP 2
Potwierdzenie terminu konsultacji i wskaz贸wki jak si臋 przygotowa膰
Po um贸wieniu konsultacji dostaniesz mailowe potwierdzenie terminu, a tak偶e wszelkie niezb臋dne informacje. W mailu otrzymasz tak偶e dok艂adn膮 instrukcj臋, jak przygotowa膰 si臋 do pierwszej konsultacji, a tak偶e list臋 bada艅 do wykonania i niezb臋dne formularze do wype艂nienia.
ETAP 3
Udost臋pnienie informacji 偶ywieniowych dietetykowi
Po wype艂nieniu niezb臋dnych formularzy i zrobieniu wynik贸w bada艅 wy艣lij je na adres mailowy [email protected] najlepiej max. 48 godzin przed wizyt膮. Tak, aby nasz specjalista m贸g艂 si臋 przygotowa膰 na spotkanie z Tob膮. Je偶eli nie masz aktualnych wynik贸w bada艅 to wy艣lij tylko formularze - dietetyk na pierwszej wizycie ustali dok艂adnie, jakie badania s膮 potrzebne i zleci ich wykonanie.
ETAP 4
Potwierdzenie wizyty online
Je偶eli wybra艂e艣 wizyt臋 online i p艂atno艣膰 przelewem tradycyjnym wy艣lij nam potwierdzenie op艂acenia wizyty maksymalnie 24 godziny przed wizyt膮.
TYLKO DLA WIZYT ONLINE
CZAS TRWANIA KONSULTACJI 60 MINUT - W PRZYPADKU PRZEKROCZENIA CZASU KONSULTACJI MO呕E BY膯 NALICZONA DODATKOWA OP艁ATA
ETAP 1
Zebranie wywiadu, zrozumienie problemu, wsp贸lne om贸wienie stanu Twojego zdrowia
Wys艂uchanie pacjenta i problemu, z kt贸rym si臋 zmaga to podstawa w艂a艣ciwej strategii, dlatego zach臋camy pacjent贸w do absolutnej szczero艣ci.

Bez oceniania i wyrzut贸w z naszej strony. Jeste艣my dociekliwi i pomagamy w ka偶dym problemie, jednocze艣nie zachowuj膮c pozyskane informacje w tajemnicy.
ETAP 2
Analiza sk艂adu cia艂a, czyli przeprowadzenie profesjonalnych pomiar贸w pomagaj膮cych okre艣li膰 sk艂adowe Twojego cia艂a
Przeprowadzenie profesjonalnych pomiar贸w pozwalaj膮cych okre艣li膰 ilo艣膰 tkanki t艂uszczowej, masy mi臋艣niowej, ilo艣膰 wody, wiek metaboliczny, a tak偶e wska藕nik t艂uszczu brzusznego. Om贸wienie wyniku analizy i propozycja strategii, wed艂ug kt贸rej b臋dziemy wsp贸lnie d膮偶y膰 do okre艣lonego celu.
ETAP 3
Odbi贸r materia艂贸w w przypadku kontynuowania wsp贸艂pracy w ci膮gu 15 dni roboczych
Czas oczekiwania na materia艂y mo偶e wynie艣膰 do 15 dni roboczych. Wszelkie materia艂y, takie jak zalecenia, indywidualny program 偶ywieniowy oraz plan suplementacyjny s膮 wysy艂ane drog膮 mailow膮.
Proces obejmuje wizyt臋 stacjonarn膮 i online (konsultacja online nie posiada analizy sk艂adu cia艂a)
ETAP 1
Pierwsza wizyta - zebranie wywiadu, zrozumienie problemu
Podczas pierwszej wizyty omawiane s膮 wyniki bada艅, przeprowadzana jest analiza sk艂adu cia艂a, zbierany jest wywiad i preferencje 偶ywieniowe.Czas trwania konsultacji to 60 minut.
KONSULTACJA JEST P艁ATNA OSOBNO
ETAP 2
Przygotowanie strategii 偶ywieniowej
Identyfikujemy co b臋d膮 wnosi膰 dane po艂膮czenia produkt贸w, celem rozwi膮zywania problem贸w i osi膮gni臋cia dobrego samopoczucia. Otrzymujesz od nas checklist臋 dzia艂a艅 i kart臋 cel贸w, kt贸re chcemy osi膮gn膮膰.
ETAP 3
Nieustanna analiza dzienniczka 偶ywieniowego i checklisty dzia艂a艅
Na podstawie dziennika 偶ywieniowego i checklisty dzia艂a艅 mo偶emy okre艣li膰, jak przebiega dietoterapia, kt贸re sk艂adniki mog膮 powodowa膰 problemy, a tak偶e wnioskujemy, co nale偶y zmieni膰.
ETAP 4
Zmiany w strategii 偶ywieniowo-suplementacyjnej
Na wizytach kontrolnych i podczas codziennego kontaktu kontrolujemy strategi臋 i wprowadzamy niezb臋dne zmiany, kt贸re spowoduj膮 zmiany na lepsze.
ETAP 5
Konsultacja kontrolna co 4 tygodnie
Podczas konsultacji kontrolnej analizujemy sk艂ad cia艂a, omawiamy dotychczasowe efekty, wprowadzamy odpowiednie zmiany do naszej strategii dzia艂ania.
CZAS TRWANIA KONSULTACJI 30 MINUT
ETAP 6
Kontynuacja planu i zmiana strategii w razie potrzeb
Tworzenie progresu, kolejne kroki do sukcesu i nakre艣lonego celu.
Sta艂e wsparcie i motywacja za pomoc膮 aplikacji Whatsapp podczas ca艂ego procesu
OPINIE O NASZEJ KLINICE

Polecaj膮 nas zawodowi sportowcy
i pacjenci kliniczni.

Sprawd藕 nasze opinie na portalu Znany Lekarz
Tomasz Makowski
Dzi臋ki diecie i suplementacji ustawionej pod moje wyniki bada艅 czuj臋 si臋 lepiej, mam wi臋cej energii co przek艂ada si臋 na form臋 meczow膮.
Tomasz Makowski
Pi艂karz Lechii Gda艅sk
image bg movie
艁aknienia? Problem z zrzuceniem wagi? Brak energii? Te problemy na pewno ju偶 nie dotycz膮 Magdy.
Ogl膮daj
Pawe艂 Wszo艂ek
Z Sylwestrem zacz膮艂em wsp贸艂prac臋 3 lata temu i ca艂y czas wykonuje kawa艂 艣wietnej roboty zar贸wno mentalnie, jak i fizycznie. Dietetyka to nie tylko jedzenie. Sylwester pom贸g艂 mi by膰 lepszym sportowcem Dzi臋ki Sylwek.
Pawe艂 Wszo艂ek
Reprezentant Polski w Pi艂ce No偶nej
Pani Eliza traktuje pacjent贸w z wielkim zaanga偶owaniem, potrafi s艂ucha膰, bardzo szybko u艂o偶y艂a mi diet臋 ,a co dla mnie najwa偶niejsze ma du偶膮 wiedz臋, jest sympatyczna i do tej pory mamy kontakt ze sob膮 mimo ,偶e min臋艂o par臋 lat. Ciesz臋 si臋, 偶e pozna艂am tak wspania艂膮 osob臋 i ca艂ym sercem polecam.
Gra偶yna O.
27 lipca 2021
Od kilku lat m臋cz臋 si臋 z problemami z 偶o艂膮dkiem. Nie mia艂em poj臋cia jak wa偶na mo偶e by膰 odpowiednia dieta i zdrowe od偶ywianie si臋 aby wyleczy膰 moj膮 przypad艂o艣膰. Podczas wizyty Pani Zuzanna dok艂adnie wyt艂umaczy艂a mi w czym tkwi艂 problem, rozpisa艂a plan dietetyczny oraz przekaza艂a wskaz贸wki 偶ywieniowe na przysz艂o艣膰. Jestem bardzo zadowolony z wizyty.
Hubert
13 lipca 2021
image bg movie
Aneta r贸wnie偶 nie szcz臋dzi艂a nam komplement贸w! Historia i ocena wsp贸艂pracy z Wiktori膮 K艂os.
Ogl膮daj
image bg movie
"Kilka" ciep艂ych s艂贸w o wsp贸艂pracy z Sports-Med! ;-)
Ogl膮daj
Pe艂en profesjonalizm, dieta, treningi i suplementacja dopasowana do etapu odchudzania, kontakt 24h, jak chudn膮膰 to tylko z Panem Sylwestrem :) Pan Sylwester posiada niesamowit膮 wiedz臋 na temat od偶ywiania, trening贸w a tak偶e do na temat psychologicznej strony ca艂ego zagadnienia. Korzystam z us艂ug ju偶 prawie rok i lecimy dalej! :)
Krystian Zi贸艂kowski
1 pa藕dziernika 2020
image bg movie
Po 4 miesi膮cach moje w艂osy rosn膮 jak szalone, odzyska艂am energi臋 i dobre samopoczucie!
Ogl膮daj
image bg movie
Co m贸wi o nas pacjentka, kt贸ra w miesi膮c pokona艂a cukrzyc臋 ci膮偶ow膮?
Ogl膮daj
image bg movie
Poznaj opini臋 pacjentki z niedoczynno艣ci膮 tarczycy, kt贸ra odzyska艂a energi臋 do 偶ycia i utraci艂a 3 kg
Ogl膮daj
image bg movie
Jak ocenia nas pacjentka, kt贸ra po 4 miesi膮cach zgubi艂a 14 kg i wysz艂a z depresji?
Ogl膮daj
image bg movie
Co m贸wi o nas Mateusz, kt贸ry po 3 tygodniach schud艂 7 kg i odzyska艂 energi臋?
Ogl膮daj
image bg movie
Kilka s艂贸w o tym jak Pawe艂 Wszo艂ek i jego narzeczon膮 oceniaj膮 Sports-Med!
Ogl膮daj
Pan Sylwester wyprowadzi艂 mnie z powa偶nych problem贸w trawiennych, nada艂 偶yciu nowej jako艣ci i wiele nauczy艂 zmieniaj膮c nie tylko nawyki 偶ywieniowe, ale i samo my艣lenie o od偶ywaniu :) Taka opieka, taka wiedza i taki kontakt... Profesjonalizm z u艣miechem i sympati膮! Za jaki艣 czas jeszcze zajrz臋 do Pana Sylwestra. Do zobaczenia!
Marta
30 kwietnia 2021
鈥淣ie ma po艣piechu podczas wizyty. Wyczerpuj膮co. Ca艂o艣ciowe podej艣cie do problemu, obszerna wiedza. Opr贸cz kwestii 偶ywieniowych wsparcie psychologiczne. Plan dostosowany, modyfikowany w zale偶no艣ci od potrzeb. Sta艂y kontakt, skuteczno艣膰. Polecam bardzo.鈥
Ania dziewit
Ania dziewit
29 lutego 2021
Niezwykle skrupulatne i holistyczne podej艣cie. Wnikliwe studiowanie historii moich bada艅. Dieta mo偶liwe dopasowana do mojego trybu 偶ycia i pracy, bez wi臋kszych problem贸w mog臋 si臋 trzyma膰 zalece艅. Na wszystkie moje pytania i w膮tpliwo艣ci uzyskuj臋 zawsze fachow膮 i rzeczow膮 odpowied藕. Otrzyma艂em r贸wnie偶 zestaw przepis贸w 艂atwych i smacznych potraw. Zdecydowanie polecam!!!!
Marcin
12 czerwca 2021
image belt
image belt
image belt
image belt
image belt
image belt
image belt

Nasz ekspercki punkt widzenia

3 sposoby jak zmotywowa膰 si臋 do zmian

3 sposoby jak zmotywowa膰 si臋 do zmian

20 pa藕dziernika 2022, 17:27
Komentarz na Jesie艅
mgr sylwester klos
MGR SYLWESTER K艁OS
"Ekspozycja na zimno, brak przek膮sek, dobrze zbilansowana dieta tworzy warunki do dobrej odporno艣ci i motywacji"
DARMOWY EBOOK
Przepisy na dietetyczne dania wielkanocne 19 stron
艢ci膮gnij za darmo

Ju偶 wychodzisz?

Nie uciekaj jeszcze. By膰 mo偶e to ostatnia szansa, by o siebie zadba膰.

Przygotowali艣my dla Ciebie jeszcze troch臋 paliwa, aby poprawi膰 Tw贸j komfort 偶ycia i polepszy膰 codzienne funkcjonowanie. Zapisz si臋 na nasz newsletter i dzia艂aj na w艂asnych zasadach.

Tw贸j adres email zosta艂 zapisany!

Ju偶 niebawem dostaniesz od nas wiele dobrego paliwa
zupe艂nie za darmo. Czekaj, bo warto!

Id藕 do strony g艂贸wnej