Ten wpis dla wielu z Was będzie odkryciem, dla innych zaskoczeniem, ja liczę na inspirację do zmiany. No więc zaczynamy!

Nie jest z Tobą dobrze kiedy:

  1. 1. Po przebudzeniu się masz wzdęcia, czujesz ,,na żołądku” wczorajszą kolację.
  2. 2. Odbija Ci się po posiłkach, a treść cofa się.
  3. 3. Pokarm trawi się dłużej niż 2-3 h.
  4. 4. Zaobserwowałeś resztki pokarmowe w kale.
  5. 5. Wypróżnianie powoduje dyskomfort, ból, jest niepełne.
  6. 6. Masz gazy, wzdęcia, kolki czy przelewanie się.
  7. 7. Towarzyszy Ci nieświeży oddech.
  8. 8. Odczuwasz ciężkość po spożyciu mięsa, ryb, jajek, czy innych protein.
  9. 9. Puchniesz po posiłkach (w wyniku nagromadzenia się gazów).
  10. 10. Twoje stolce są luźne, biegunkowe, wielokrotne lub niepełne w ciągu dnia.

Tu odpowiedź:

Kwas solny znajdujący się w żołądku jest niezbędny dla prawidłowego trawienia. Jego obecność oraz wydzielona ilość stymuluje pracę trzustki oraz pęcherzyka żółciowego.

Jeśli wydzielasz go zbyt mało (jest tego przyczyna, którą należy zlokalizować i zaadresować), wówczas dotyczyć Cię będzie powyższe 1-10 punktów.

Problemy trawienne to nie tylko jakiś tam dyskomfort, to początek lawiny problemów zdrowotnych, które właśnie się rozpoczęły.

Układ pokarmowy to zespół narządów ze sobą ściśle współpracujących. Nie licz, że samo się naprawi. Weź sprawy w swoje ręce bez względu na wiek (tak, ,,w moim wieku”, to wymówka).

To jak, gotowy na zmiany? 🙂

Sprawdź naszego e-booka, który skutecznie pomoże Ci pozbyć się uczucia ciężkości po posiłkach.

konsultacja u dietetyka
person image

To jak, chcesz więcej?

Ten artykuł dotyczy Ciebie i chcesz więcej? Daj sobie szansę i spotkaj się z jednym z naszych specjalistów.
już od 500 zł

Nie uciekaj jeszcze

Już wychodzisz?

Być może to ostatnia szansa, by o siebie zadbać.

Przygotowaliśmy dla Ciebie jeszcze trochę paliwa, aby poprawić
Twój komfort życia i polepszyć codzienne funkcjonowanie.
Zapisz się na nasz newsletter i działaj na własnych zasadach.

Twój adres email został zapisany!

Już niebawem dostaniesz od nas wiele dobrego paliwa
zupełnie za darmo. Czekaj, bo warto!

Idź do strony głównej