Metamorfozy

Jak wyjść z poważnych problemów trawiennych? – Historia Marty Wyprowadził mnie z poważnych problemów trawiennych, nadał życiu nowej jakości i wiele nauczył, zmieniając nie tylko nawyki żywieniowe, ale i samo myślenie o odżywianiu. Taka opieka, taka wiedza i taki kontakt…Profesjonalizm z uśmiechem i sympatią! Za jakiś czas jeszcze zajrzę do Pana Sylwestra. Do zobaczenia!  Pani […]

Znajomi nie poznają go na ulicy. Jak Paweł zrzucił 13 kg? Czuję się przepełniony na brzuchu. Chcę schudnąć, mieć więcej energii, poprawić jakość życia. Szukam pomocy, chcę zmienić nawyki.  Z takimi słowami trafił do nas Paweł, który od dawna zmagał się z nadwagą. Próbował różnych diet, były na nich efekty, ale tylko przez krótki czas. […]

Koniec koszmarnej alergii, AZS i sterydów…Czy to możliwe? – historia pani Marii Zniknęło zapalenie spojówek i swędzenie skóry, a wcześniej nie pomogło nawet 7 antybiotyków…  Czy w 1,5 miesiąca da się całkowicie załagodzić objawy alergii i silnego AZS? Okazuje się, że tak!Pani Maria zgłosiła się do nas z bardzo ciężką postacią AZS i alergiami: non […]

Poznajcie historię Pani Kasi – pacjentki Wiktorii Kłos Często trafiają do nas osoby z poważnymi zaburzeniami jelitowymi. Dolegliwości te mają wyniszczający wpływ na cały organizm. Jelita są odpowiedzialne m.in. za przyswajanie składników odżywczych do krwi. Tam też znajduje się centrum naszej odporności. Niestety lekarze wciąż nie doceniają holistycznego podejścia, wypisując tabletki na anemię, zapominając o […]

Dieta pomogła poprawić stan skóry, zmniejszyły się dolegliwości trawienne, zwiększyła się znacznie odporność na stres, poprawiła się kondycja i skład ciała. I nawet cheat-meale nie są przeszkodą by wyglądać tak jak na załączonych zdjęciach. Zobaczcie sami. Dobry plan, strategia i jej konsekwentne wykonywanie krok po kroczku daje właśnie takie efekty!

Adrianna zdecydowała się na współpracę w formie pakietu, co umożliwiło wprowadzanie zmian stopniowo pod stałą opieką dietetyka. Najważniejszym zadaniem było uszczelnienie bariery jelitowej

i przywrócenie równowagi hormonalnej. Większość zaburzeń tak naprawdę ma swój początek w jelitach. Jeżeli stan mikroflory jelitowej jest w złym stanie, odbija się to na całym organizmie.

Rodzinne chudnięcie ojca z synem. Młody chłopak grający w piłkę , tak zapartych trzeba więcej! Karol -6,5kg zobaczcie jak przebudował ciało! i p. Tomasz – 25,5kg:) 

131kg najpierw, 113 teraz, jedziemy dalej.  Ty również chciałbyś przejść taką przemianę? Masz problem z jedzeniem w pośpiechu i w stresie? Umów się na konsultacje. Czekamy na Ciebie w Gdańsku/ Gdyni, a także online. To Twoja szansa na lepszy komfort życia!

22lata, 140kg na początku. Obecnie już mamy 100kg, lecimy do 90kg, trzymajcie kciuki! Ty również chciałbyś przejść taką przemianę? Masz problem z jedzeniem w pośpiechu i w stresie? Umów się na konsultacje. Czekamy na Ciebie w Gdańsku/ Gdyni, a także online. To Twoja szansa na lepszy komfort życia!

Metamorfoza Pani Iwony w jednostce chorobowej jaką jest insulinooporność. Za sobą wiele trudu i zmagań, ale z pewnością było warto. A teraz czas na budowanie mięśni, ujędrnianie ciała i ostateczne pochwalenie się końcowymi efektami:)  Ty również chciałbyś przejść taką przemianę? Masz problem z jedzeniem w pośpiechu i w stresie? Umów się na konsultacje. Czekamy na […]

Bardzo polecam chudnięcie z Panem Sylwestrem. Dla mnie decyzja o rozpoczęciu walki ze złymi nawykami była trudna, bo zniechęcona wieloma nieudanymi próbami na początku nie byłam przekonana, że tym razem się uda. Jednak po konsultacji i wyjaśnieniu jak postępować przystąpiłam do działania. 🙂 Sam program diety jest bardzo prosty i nie wymaga wielkich przygotowań. Dodatkowo stały kontakt w przypadku jakichkolwiek wątpliwości ułatwia bardzo planowanie jadłospisu i pomaga w chwilach słabości. Mój wynik na razie to -12kg w ciągu 3 miesiące ale uderzamy razem dalej z redukcją, bo do wymarzonej wagi jeszcze troszkę brakuje. 🙂

Serdecznie polecam! 🙂

Ćwiczę na siłowni wiele lat, ale forma nie była taka jakiej bym oczekiwał. W dwa dni moja dieta i plan suplementacyjny został przerzucony do góry nogami i po upływie prawie 10 miesięcy czuje się przede wszystkim lepiej i forma zmierza w dobrym kierunku co widać na załączonym zdjęciu.

Bardzo dobry dietetyk polecam każdemu kto ma problemy w żywieniu. Pomaga nie tylko ustabilizować wagę ciała ale także zadbać o nasze zdrowie i poprawić wyniki badań poprzez prawidłowe przygotowanie diety specjalnie pod wymagania danego klienta. Jak najbardziej polecam 🙂  Ty również chciałbyś przejść taką przemianę? Masz problem z jedzeniem w pośpiechu i w stresie? Umów […]

Współpracuje ze Sports-Medem od 7 miesięcy i jestem mega zadowolony z wyników , indywidualnie rozpisana dieta wraz z przepisami krok po kroku jak wszystko przygotować, proste przepisy które nie pochłaniają dużo czasu ,stały kontakt , częste wizyty kontrolne , idealnie rozpisany plan treningowy oraz suplementacja witamin pomagają w walce ze zbędnymi kilogramami GORĄCO POLECAM !!!! […]

Dzieki Panu Sylwestrowi moje zdrowie sie poprawilo. Stwierdzona celiakia okazala sie dla mnie ciezka przeszkoda zyciowa. Dzieki wspolpracy z Panem Sylwestrem normalnie funkcjonuje. Dodatkowo rozpoczety trening z przygotowanym przez Pana planem wplynal na utrate tkanki tluszczowej. Funkcjonuję dużo lepiej dzięki tej współpracy. Pozdrawiam. Ty również chciałbyś przejść taką przemianę? Masz problem z jedzeniem w pośpiechu […]

Efekty po 10 miesiącach treningu i diety. Moja własna metamorfoza, która ma ukazywać, że na właściwej diecie z dobrze dobranym planem treningowym wszystko jest możliwe. Spożywałem 3 posiłki w ciągu dnia w porywach do 4. Nie stosowałem żadnych suplementów diety i odżywek poza witaminami i minerałami. Trenowałem przez pół roku 4 razy w tygodniu po […]

Efekty po 30 dniach współpracy. Zgłosiłem się do Sports-Med. w celu poprawienia samopoczucia i w miarę możliwości swojej sylwetki. Praca na nocne zmiany oraz ciągłe podróże poza granice kraju bywa uciążliwe, co wiąże się z tym, że w ogóle nie mam apetytu, nie mówiąc o czasie na trening. W ciągu 25 dni wykonałem trzy treningi, […]

Wcześniej sam byłem na różnych dietach oraz ćwiczyłem na siłowni od trzech lat. Pracuję od 11 do 22, więc zadanie nie było łatwe i sam nie byłem pewien jakie będą efekty. Skolioza nie ułatwia treningów, a jednak plan dietetyczny i treningowy Sports-Med. jak widać okazuje się skuteczny. Najbardziej zależało mi na odkryciu mięśni brzusznych i […]

Przyszedłem do Sports-Med z jasnym problemem, dużym brzuchem, którego chciałem się pozbyć bez wyrzeczeń, bo wiedziałem, że z wielu rzeczy nie jestem w stanie zrezygnować. Dzięki Sports-Med mój brzuch wciągnął się w ciągu dwóch tygodni co jest szokujące. Nie mogłem wyjść z podziwu, że w tak krótkim czasie pozbyłem się wystającego brzucha. Dla mnie to […]

Dla wszystkich, którzy nie wierzą – wiek to tylko liczba:) Pozdrawiam, Tomasz Biernacki.