Plan jest na podstawie zebranego wywiadu żywieniowego lub przesłanych formularzy. Uwzględnia wszelkie Twoje problemy i Twoje funkcjonowanie celem pozbycia się ich i poprawienia jakości życia, sylwetki, samopoczucia i zdrowia żeby nie doprowadzić do efektu jojo. Ten plan ma Cię nauczyć jak działać.
Zawiera analizę badań, zalecenia, strategię działania, plan suplementacji, jadłospis 14 dniowy.