W dobie nowych technologii i internetu istnieje wiele możliwości rozpoczęcia współpracy z dietetykiem bez konieczności wychodzenia z domu.
Jakie korzyści może nieść współpraca z dietetykiem przez internet?
Przede wszystkim masz możliwość praktycznie nieograniczonego kontaktu z dietetykiem online.
Oczywiście nikt nie pracuje przy komputerze 24h/dobę jednak taka opcja kontaktu jest o wiele wygodniejsza niż wizyta stacjonarna w gabinecie.
Jeśli dużo pracujesz lub po prostu nie masz możliwość bądź ochoty dojeżdżać do dietetyka opcja współpracy na odległość wydaje się w tym przypadku bardzo wygodna.
Współpraca online daje takie same korzyści jak wizyty w poradni ponieważ każdy jadłospis jest układany indywidualnie do potrzeb i dietetyk oraz pacjent ma do niego dostęp w każdej chwili.
Pomimo tego,że nie będziesz się spotykać z dietetykiem na żywo to to masz możliwość stałego kontaktu przez telefon,maile,czy rozmowę video na komunikatorze.
Na bieżąco możesz zapisywać a następnie przesyłać wszystkie spostrzeżenia i sugestie na temat diety.
Podsumowując co można zyskać dzięki współpracy online:
-indywidualny jadłospis przygotowany pod Twoje potrzeby
-spis produktów zalecanych i niezalecanych w diecie
-schemat żywienia
-porady dotyczące zmian względem dotychczasowego odżywiania
-dostęp do gotowych przepisów
Żeby rozpocząć współpracę przez internet wystarczy uzupełnić formularz i kwestionariusz żywieniowy, który umożliwi rozpisanie indywidualnie dobranej diety przez specjalistę
Jeśli chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe skontaktuj się z nami już dziś!
Pomidory pochodzą z Ameryki Południowej, sprowadzone tuż po odkryciu Kolumba, dziś są łatwo dostępne w całej Europie, Dziko rosnące można nadal spotkać np. w Peru, na Filipinach oraz na Wyspach Kanaryjskich. Przez dłuższy czas hodowane były jedynie jako roślina ozdobna, w Niemczech – jako roślina pokojowa, doniczkowa, Francuzi obsadzali nimi altany, zaś w Anglii – w cieplarniach tuż obok rzadkich odmian kwiatów. Dziś sytuacja wygląda zupełnie inaczej – poznaj walory zdrowotne pomidorów! (więcej…)
Kortyzol zwany potocznie hormonem stresu, stawiany na równi z adrenaliną. Czym jest? Jakie są skutki nadmiaru lub niedoboru tego hormonu? Czy taki straszny jak go malują?
Nazywany jest owocem idealnym – smaczny, wartościowy i niskokaloryczny. Mimo braku długiej listy witamin i minerałów w składzie, kochamy go za jego słodki smak, a schłodzony latem – orzeźwienie. Dodatkowo powinno się go cenić za inne cenne właściwości, o których mało kto pamięta, a korzyści z jedzenia arbuza jest naprawdę wiele 🙂 (więcej…)
Objawy PCOS nie są łatwymi do rozpoznania samodzielnie, ponieważ u różnych kobiet może objawiać się w odmienny sposób. Jakie niepokojące oznaki powinny dawać Ci do zrozumienia, że problem jest znacznie większy niż Ci się wydaje? Przy PCOS każda odwlekana w czasie wizyta kontrolna może mieć poważne powikłania.
Niestety, dieta w chorobie Hashimoto znacznie różni się od tej którą prowadzi wiele zdrowych osób. Niestety przy chorobie Hashimoto na pozór zdrowe odżywianie może spłatać nam niezłe figle. Nie dość, że efektów odchudzania nie przyniesie, to dodatkowo może przyczynić się do powstania wielu innych chorób. Dowiedz się, co jest dozwolone a co kategorycznie zakazane w Twoim jadłospisie!
Wyobrażasz sobie gotowanie bez przypraw? Już od czasów kamienia łupanego przyprawialiśmy niemal każdy posiłek i od tej pory jest to obyczaj praktykowany w każdym zakątku świata. Przyprawy łączą przyjemne z pożytecznym. Kucharze zachwalają ich smak i aromat, dietetycy wymieniają długą listę korzyści, jakie czerpie z ich spożywania organizm.
Czyli jak rozpoznać, że Twój własny układ odpornościowy buntuje się i niszczy komórki tarczycy. (więcej…)
Cukrzyca ciążowa jest zagrożeniem zarówno dla Ciebie jak i dla dziecka. Dowiedz się jak dbać o Wasze zdrowie oraz dlaczego przy porodzie będzie obecny neonatolog. (więcej…)
