Podążając za ideą dynamicznie rozwijającej się branży fitness coraz częściej w klubach można spotkać osoby ćwiczące z gumami i taśmami oporowymi. Lecz co to tak naprawdę są gumy i taśmy oporowe, jakie dają nam korzyści podczas treningu i kiedy tak naprawdę zrodziła się idea korzystania z takiego asortymentu? (więcej…)