ikona telefonu

Umów wizytę
696 537 910

Wybierz dietetyka

Blog

Przepisy, porady i wytyczne dietetyka

Pierwszy raz na siłowni? Nie daj się zaskoczyć – przygotuj się z nami!

Pierwszy raz na siłowni? Nie daj się zaskoczyć – przygotuj się z nami!

Planujesz pierwszy raz pójść na siłownię i nie wiesz co zabrać ze sobą? Jak się przygotować? Otóż poniższy artykuł dostarczy Ci tej wiedzy. Praktycznych porad szukaj w tekście :-) (więce ...

czytaj dalej
Chlebek bananowy – bez jajek, mleka, pszenicy i cukru.

Chlebek bananowy – bez jajek, mleka, pszenicy i cukru.

Jesteś na diecie bezglutenowej, nie tolerujesz laktozy i jajek? Ten przepis jest właśnie dla Ciebie. Osoby z nietolerancjami wspominają często, że brakuje im w diecie chleba. Jest jednak ...

czytaj dalej
Sprawdź czy grozi Ci zakwaszenie organizmu?

Sprawdź czy grozi Ci zakwaszenie organizmu?

Odczyn krwi, czyli to jakie ma PH nie zależy od diety. Rodzaj spożywanych produktów nie ma bezpośredniego wpływu na regulację PH krwi. Przytoczę tutaj zasadę działania naszego układu pok ...

czytaj dalej
Sprawdź jakie dodatki szkodą Twojemu zdrowiu!

Sprawdź jakie dodatki szkodą Twojemu zdrowiu!

Czytasz etykiety? Unikaj tych dodatków!!  Szkodzą Twojemu zdrowiu. (więcej…)

czytaj dalej
Madhubanka – co to jest i jak ja przygotować?

Madhubanka – co to jest i jak ja przygotować?

Madhubanka - czym jest? Madhubanka to napój pochodzący z kuchni indyjskiej. To smaczny pobudzający  napój, który niekiedy zastępuje mi kawę. Jak ją przygotować?  Poniżej przepis po zdrow ...

czytaj dalej
Czy warto jeść ananasa?

Czy warto jeść ananasa?

Ananas na tapetę!   W ananasie znajduje się około 14 % cukru, błonnik, potas, magnez, wapń, fosfor, sód, żelazo, cynk, miedź, mangan, witaminy : A, B1, B2, B6, PP, C, kwas foliowy oraz e ...

czytaj dalej
Dieta emeryta

Dieta emeryta

Jak powinna być skomponowana dieta seniora, czyli wizyta emeryta u dietetyka. Właściwie ułożony jadłospis powinien zapewnić nam dobre samopoczucie, energię na cały dzień oraz zapewnić tz ...

czytaj dalej
Bulletproof coffee

Bulletproof coffee

Bulletproof coffee, czyli co to jest kuloodporna kawa, jak ją przygotować oraz jak wpływa na nasz organizm dowiesz się z poniższego artykułu. (więcej…)

czytaj dalej