Dieta wegetariańska w nadciśnieniu, problemach żołądkowych, niedoczynności tarczycy

Co otrzymujesz?

• zbilansowany 14-dniowy jadłospis wykluczający mięso i ryby skomponowany przez dietetyka klinicznego z 12-letnim doświadczeniem
• plan obejmuje 4 posiłki dziennie – na każdy dzień inne przepisy, które podbiły serca naszych pacjentów
• 2 podglądy tygodniowego menu, abyś mógł wygodniej wybrać ulubione potrawy. Powieś go na lodówce i odhaczaj każdy z posiłków, który zrobisz.

• gotową listę zakupów, dzięki której będziesz mógł też zrobić zakupy online.

• listę zamienników produktów
• porady oraz zalecenia, które ułatwią Ci wdrożenie zdrowych nawyków. Dzięki nim uniezależnisz się od kartek i od sztywnego trzymania menu.
• W przygotowanej przez nas diecie możesz zamieniać posiłki między dniami np. śniadanie z poniedziałku wymienić na śniadanie z wtorku itd.
• Możesz także śmiało wymieniać produkty trzymając się tych z listy dozwolonych.

Dla kogo?

• Dla wegetarian
• dla osób z problemami żołądkowymi
• dla osób z niedoczynnością tarczycy
• dla osób z nadciśnieniem
• dla osób chcących schudnąć
• dla osób chcących poprawić swoje wyniki zdrowotne
• dla osób chcących poprawić swoje samopoczucie i sylwetkę
• Dla osób eliminujących produkty odzwierzęce oprócz nabiału i jaj
• Dla osób, które nie lubią mięsa i ryb

Dlaczego warto?

Dieta roślinna powinna być odpowiednio skomponowana. Pracując na co dzień z pacjentami na diecie wegetariańskiej, pokazujemy im na jakich produktach bazować oraz czego unikać, by czuć się lekko i zdrowo uzyskując świetne rezultaty w postaci utraty zbędnych kilogramów, poprawy stanu cery, zwiększenia energii.Pacjenci cenią sobie prostotę i wysokie walory smakowe. Wypróbuj nasz program, który może odmienić Twoje samopoczucie, funkcjonowanie oraz sylwetkę.

• Dowiesz się, jak komponować urozmaiconą dietę wegetariańską, by dostarczyć wszystkich potrzebnych składników odżywczych.
• Koniec z niezdrowymi przekąskami, które wynikają z braku pomysłów na potrawy wegetariańskie.
• Nie musisz martwić się o dobór produktów i połączenia składników.
• Będziesz czuł sytość po posiłkach.
• Jadłospis pomoże Ci zachować zdrowie i szczupłą sylwetkę.

Warianty: 1400 kcal, 1600 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal, 3000 kcal