DBASZ O SWOJE ZDROWIE Materiały szyte na Twoje problemy
EDUKUJESZ SIĘ Nasze ebooki pozwalają poszerzać Twoją wiedzę
DOSTĘPNE OD RAZU Do materiałów masz dostęp od razu po zakupie
Promocja!
eBooki

SkinBook – Jak dzięki diecie wygrać z trądzikiem? (E-BOOK + JADŁOSPISY)

Aż 139 stron podzielonych na dwie części. I część to zbiór istotnych informacji oraz zasad, a II część to zakupy oraz jadłospisy w 3 wariantach.

129,00 

Czy zmagasz się na co dzień z trądzikiem, nawracającymi wypryskami i przebarwieniami?
Mamy dla Ciebie skuteczne rozwiązanie, dzięki któremu bez trudu poprawisz stan swojej cery.

W cenie otrzymujesz:

  • 43 strony merytorycznego e-booka (cz. 1)
  • 96 stron jadłospisów oraz zakupów (cz. 2)
  • 3 jadłospisy na 14 dni pod każdą kaloryczność
  • 14 dni gwarancji zwrotu pieniędzy
  • Zaproszenie do prywatnej grupy na Facebook’u
  • Rabat 10% na kolejne zakupy
Skinbook

Wygraj z trądzikiem

SKINBOOK

Czy zmagasz się na co dzień z trądzikiem, nawracającymi wypryskami i przebarwieniami? Mamy dla Ciebie skuteczne rozwiązanie, dzięki któremu bez trudu poprawisz stan swojej cery. 

Ten wyjątkowy e-book to odpowiedź na Twoje problemy z trądzikiem! Znajdziesz w nim:

 

  • opis przyczyn trądziku,
  • wyjaśnienie, dlaczego stany zapalne i mikrobiom skóry mają znaczenie,
  • powiązania gospodarki cukrowej i hormonalnej z problemami skórnymi,
  • wpływ jelit, alergii i nietolerancji pokarmowych na powstawanie wyprysków,
  • wskazówki dietetyczne: opis produktów służących Twojej cerze i tych, których warto unikać,
  • tipy suplementacyjne, wspierające zdrowie skóry,
  • porady pielęgnacyjne cery trądzikowej. 

 

To nie wszystko – do e-booka dołączyliśmy też karty pracy, które pomogą Ci usystematyzować swoje działanie i budować nawyki bez wysiłku.

SKINBOOK
Jakich efektów możesz się spodziewać?
Efekty

Jakich efektów możesz się spodziewać?

Odpowiednie żywienie pozwala poprawić niemal każdy aspekt życia. Czego jednak możesz spodziewać się po wprowadzeniu do swojej codzienności wiedzy z naszego ebooka?
Cera

  • Poprawa stanu skóry
  • Redukcja wyprysków i krost
  • Zmniejszenie przebarwień
  • Zmniejszona ilość łojotoku
  • Złagodzenie stanów zapalnych
  • Promienna skóra

Gospodarka cukrowa

  • Regulacja stężenia cukru we krwi
  • Brak senności po posiłkach
  • Więcej energii w ciągu dnia
  • Redukcja uczucia zmęczenia w ciągu dnia

Gospodarka hormonalna

  • Regulacja hormonów
  • Poprawa libido
  • Regulacja miesiączki u kobiet
  • Poprawa samopoczucia

Układ trawienny

  • Poprawa trawienia
  • Uczucie lekkości w brzuchu
  • Poprawa stanu jelit
  • Redukcja wzdęć

Ogólne

  • Zmniejszenie stanów zapalnych
  • Poprawa odporności
  • Poprawa wyglądu

 

Im szybciej zaczniesz działać, tym szybciej zobaczysz efekty. Już niedługo podziękujesz sobie za dzisiejszą inwestycję w swoją cerę!

doświadczenie

Metamorfoza Magdaleny

Magdalena, oprócz poważnych problemów z cerą, zmagała się także z zaburzeniami hormonalnymi, anemią, spadkiem odporności, dysbiozą jelitową i alergiami. Wysoki poziom stresu był kolejnym czynnikiem utrudniającym terapię. Złożoność przypadku wymagała holistycznego podejścia, diety, suplementacji, ale również zmiany nastawienia i pracy nad stresem. Wytrwałość była tutaj kluczowa. Współpraca z pacjentką po kilku miesiącach poskutkowała niesamowitą przemianą.!

Metamorfoza Magdaleny
Metamorfoza Adrianny
doświadczenie

Metamorfoza Adrianny

Adrianna zgłosiła się do nas z trądzikiem na tle hormonalnym. Oprócz tego występowały u niej problemy trawienne. Wsparcie jelit, dieta przeciwzapalna oraz suplementy usprawniające gospodarkę hormonalną już po miesiącu przyniosły ogromne rezultaty.

JADŁOSPISY TRĄDZIK

Dla kogo są?

  • dla osób z różnymi problemami skórnymi m.in. trądzik pospolity, trądzik różowaty, AZS, łuszczyca, egzema
  • dla osób, które chcą naturalnie i skutecznie poprawić wygląd cery
  • dla dorosłych i dla młodzieży
  • dla osób z insulinoopornością 
  • dla osób z Hashimoto i innymi chorobami autoimmunologicznymi
  • dla osób ze schorzeniami tarczycy
  • dla osób z miażdżycą, stłuszczeniem wątroby, nadciśnieniem
  • dla osób, które chcą schudnąć i mieć więcej energii.
Dla kogo są?
Jakie jadłospisy są dostępne?
Jadłospisy

Jakie jadłospisy są dostępne?

Mamy dostępne 3 opcje jadłospisów w trądziku:

  • Wersja niski indeks glikemiczny z mięsem i nabiałem
  • Wersja niski indeks glikemiczny z mięsem bez nabiału 
  • Wersja niskohistaminowa

 

Każdy z tych jadłospisów zawiera listę zakupów z podziałem na grupy produktów, co ułatwi Ci robienie zakupów. 

Ponadto otrzymujesz:

– listę produktów dozwolonych

– wskazówki jak zaoszczędzić czas w kuchni

– linki co gdzie zakupić

a to wszystko dla Twojej wygody i komfortu!

Jadłospisy

Jakie przepisy znajdziesz w e-booku?

Wersja niski indeks glikemiczny z mięsem i nabiałem 

 

Śniadania białkowo-tłuszczowe: np. jajecznica, twarożek z warzywami, sałatka z jajkami/ mięsem/ rybą/ kozim serem, tatar, szakszuka, muffiny jajeczne

Lunche: koktajle, pasty warzywne, gofry owocowe, jogurt z dodatkami, placki, lody domowe, jaglanki, puddingi z owocami, zupy

Obiady białkowo-węglowodanowe: pieczona ryba/ mięso z kaszą i warzywami, potrawki, pulpeciki mięsne, grillowane mięso/ ryba, szaszłyki z batatem, penne z mięsem, kofty, krewetki, surówki

Kolacje węglowodanowe: naleśniki na słodko, kasze/makarony z warzywami, sałatki, bowle, pieczone warzywa, risotto, owsianki

 

Wersja niski indeks glikemiczny z mięsem bez nabiału 

 

Śniadania białkowo-tłuszczowe: np. jajecznica, omlety, sałatka z jajkami/ mięsem/ rybą, tatar, szakszuka, muffiny jajeczne

Lunche: koktajle, pasty warzywne, gofry owocowe, jogurt roślinny z dodatkami, placki, wegańskie lody domowe, jaglanki, puddingi z owocami, zupy

Obiady białkowo-węglowodanowe: pieczona ryba/ mięso z kaszą i warzywami, potrawki, pulpeciki mięsne, grillowane mięso/ ryba, szaszłyki z batatem, penne z mięsem, kofty, krewetki, surówki

Kolacje węglowodanowe: naleśniki na słodko, kasze/makarony z warzywami, sałatki, bowle, pieczone warzywa, risotto, owsianki

 

Wersja niskohistaminowa

 

Śniadania białkowo-tłuszczowe: omlety, jajecznica, sałatki z mięsem/ jajkami, pasztet, galareta z mięsem

Lunche: jogurt roślinny z owocami, owsianki, bowle, muffinki z owocami, koktajle, puddingi, zupy, placki, domowe lody

Obiady białkowo-węglowodanowe: pieczona ryba/ mięso z kaszą i warzywami, roladki mięsne, mięso gotowane na parze, pulpeciki, surówki, puree warzywne, zupa 

Kolacje węglowodanowe: sałatka z makaronem, pudding jaglany, bowle z kaszą, bataty, owsianki, sałatki, gofry, naleśniki na słodko, zupa 

Jakie przepisy znajdziesz w e-booku?
Jakie są potrawy?
jadłospisy

Jakie są potrawy?

  • koktajle 
  • zupy 
  • kremy 
  • pasty 
  • owsianki 
  • jaglanki 
  • desery 
  • drugie dania 
  • omlety 
  • bowle 
  • sałatki 
  • puddingi 
  • placki 
  • naleśniki
  • kotleciki.

 

Opinie

Co mówią o nas nasi klienci?

Pełen profesjonalizm, dieta, treningi i suplementacja dopasowana do etapu odchudzania, kontakt 24h, jak chudnąć to tylko z Panem Sylwestrem :) Pan Sylwester posiada niesamowitą wiedzę na temat odżywiania, treningów a także do na temat psychologicznej strony całego zagadnienia. Korzystam z usług już prawie rok i lecimy dalej! :)
Krystian Ziółkowski
1 października 2020
Pan Sylwester wyprowadził mnie z poważnych problemów trawiennych, nadał życiu nowej jakości i wiele nauczył zmieniając nie tylko nawyki żywieniowe, ale i samo myślenie o odżywaniu :) Taka opieka, taka wiedza i taki kontakt... Profesjonalizm z uśmiechem i sympatią! Za jakiś czas jeszcze zajrzę do Pana Sylwestra. Do zobaczenia!
Marta
30 kwietnia 2021
“Nie ma pośpiechu podczas wizyty. Wyczerpująco. Całościowe podejście do problemu, obszerna wiedza. Oprócz kwestii żywieniowych wsparcie psychologiczne. Plan dostosowany, modyfikowany w zależności od potrzeb. Stały kontakt, skuteczność. Polecam bardzo.”
Ania dziewit
Ania dziewit
29 lutego 2021
Od kilku lat męczę się z problemami z żołądkiem. Nie miałem pojęcia jak ważna może być odpowiednia dieta i zdrowe odżywianie się aby wyleczyć moją przypadłość. Podczas wizyty Pani Zuzanna dokładnie wytłumaczyła mi w czym tkwił problem, rozpisała plan dietetyczny oraz przekazała wskazówki żywieniowe na przyszłość. Jestem bardzo zadowolony z wizyty.
Hubert
13 lipca 2021
Pani Eliza traktuje pacjentów z wielkim zaangażowaniem, potrafi słuchać, bardzo szybko ułożyła mi dietę ,a co dla mnie najważniejsze ma dużą wiedzę, jest sympatyczna i do tej pory mamy kontakt ze sobą mimo ,że minęło parę lat. Cieszę się, że poznałam tak wspaniałą osobę i całym sercem polecam.
Grażyna O.
27 lipca 2021
Niezwykle skrupulatne i holistyczne podejście. Wnikliwe studiowanie historii moich badań. Dieta możliwe dopasowana do mojego trybu życia i pracy, bez większych problemów mogę się trzymać zaleceń. Na wszystkie moje pytania i wątpliwości uzyskuję zawsze fachową i rzeczową odpowiedź. Otrzymałem również zestaw przepisów łatwych i smacznych potraw. Zdecydowanie polecam!!!!
Marcin
12 czerwca 2021

Już wychodzisz?

Nie uciekaj jeszcze. Być może to ostatnia szansa, by o siebie zadbać.

Przygotowaliśmy dla Ciebie jeszcze trochę paliwa, aby poprawić Twój komfort życia i polepszyć codzienne funkcjonowanie. Zapisz się na nasz newsletter i działaj na własnych zasadach.

Twój adres email został zapisany!

Już niebawem dostaniesz od nas wiele dobrego paliwa
zupełnie za darmo. Czekaj, bo warto!

Idź do strony głównej