Promocja!
Kursy

Strategia 1% – Kurs

Strategia Mistrzowskiego 1% to kurs ON-LINE klasy mistrzowskiej, który pozwoli Ci krok po kroku przemienić się z ZOMBIE w ENERGETYCZNĄ MASZYNĘ.

Kup dziś, a otrzymasz natychmiastowy dostęp do kursu na 12 miesięcy.

CZYTAJ WIĘCEJ O KURSIE

(62 opinie klienta)
Pośpiesz się!
Do końca promocji pozostało
d
h
m
s

Original price was: 1 230 ZŁ.Current price is: 930 ZŁ.

Kurs wideo + materiały PDF + 7 ekspertów + materiały od fizjoterapeuty

Rata 0% już od 310 zł

PayU logo Blik logo

Kurs w pigułce:

  • Ponad 1500 kursantów,
  • 7 ekspertów,
  • 9 plików pdf (104 strony),
  • Nagrania edukacyjne,
  • Nagrania „jak oni to robią”,
  • Materiały od fizjoterapeuty,
Dlaczego warto

Jaka jest idea kursu?

Chcesz zwiększyć swoją efektywność w we wszystkim, co robisz każdego dnia? Chcesz mieć więcej energii, siły

i koncentracji?

Jesteś w dobrym miejscu.

NIE chcesz podejmować kiepskich decyzji przez stres,

ból, złe samopoczucie i frustrację?

Jesteś w dobrym miejscu.

Dostaniesz od nas strategie i narzędzia energetyczno-zdrowotne dla osiągania codziennego mistrzostwa

w biznesie i życiu.

Dowiesz się, jak robią to najlepsi oraz gdzie leżą punkty krytyczne.

Zatem, jeżeli szukasz kursu, dzięki któremu wykonasz kolejny krok we wprowadzaniu nowych nawyków i strategii dla zwiększania swojej codziennej efektywności…

Jesteś w idealnym miejscu.

Co w tym wyjątkowego?

Sylwester Kłos rozbija na czynniki pierwsze swoją współpracę z Adrianem Gorzyckim. Zobaczysz UPGRADE od Adriana, dzięki któremu podniósł swoją efektywność i codzienne funkcjonowanie.

Następnie zagłębisz się w rozmowy ze znanymi przedsiębiorcami. Wszystkie prowadzone razem z Adrianem

i Sylwestrem.

Celem jest odkrycie najlepszych nawyków i strategii od każdego prelegenta.

Nie zabraknie obszernego komentarza od Sylwestra.

Całość materiału ukażę najlepsze strategie i narzędzia, których powinieneś używać, aby osiągnąć najwyższy poziom funkcjonowania i efektywności energetyczno-zdrowotnej w biznesie i życiu.

OPINIE

Co mówią o nas nasi klienci?

62 opinie dla Strategia 1% – Kurs

  1. Tomek37

    Bardzo podoba mi sie wasze podejscie do tematu, jestem gotowy na zmiany

  2. Mateusz

    To drugi kurs, który zrealizowałem ze Sports-Med. Same konkrety, super format i przekaz. Polecam.

  3. Splendid (zweryfikowany)

    Kurs Strategia 1% – Kurs to absolutna perełka! Przyznam, że początkowo byłem sceptyczny, ale to była jedna z najlepszych inwestycji w moje rozwijanie osobiste, jakie kiedykolwiek zrobiłem. Czego się nauczyłem? Przede wszystkim, kurs pomógł mi zwiększyć moją energię i motywację do działania. Zawarte materiały PDF i nagrania edukacyjne są wyjątkowo wartościowe i łatwe do zrozumienia.

    To, co wyróżnia ten kurs, to również to, że bazuje na doświadczeniach ekspertów i dostarcza konkretnych wskazówek, które można zastosować w życiu codziennym. Na pewno pomoże Ci to osiągnąć swoje cele. Cena kursu może być wyższa, ale to naprawdę opłacalna inwestycja w swoją przyszłość. Polecam ten kurs każdemu, kto pragnie poprawić jakość swojego życia, zwiększyć swoją produktywność i pozbyć się uczucia bycia „zombi.” To był dla mnie prawdziwy przełom!

  4. Marek M (zweryfikowany)

    Po tym kursie zaczniesz wymiatać albo zginiesz, ale jest to poświęcenie, które Sylwester jest gotów ponieść 🙂 Polecam

  5. Beata (zweryfikowany)

    To mój kolejny kurs po Pizdeuszu:)Jestem pod dużym wrażeniem treści
    Baaardzo konkretny i rzeczowy…. W super sposób przekazana wiedza jak zawsze jestem upłakana po pachy 🙂
    Człowiek tarki stary a taki głupi był…. ile ja rzeczy robię źle a potem się dziwić że mam spadki i zero energii i nastroju
    Każdy grosz wydany na kurs zwraca się kilkukrotnie
    Najlepiej wydane pieniądze w życiu
    Nigdzie nie znajdziecie takich konkretów jak w tym kursie
    Polecam z całego serducha

  6. Krystian (zweryfikowany)

    Kurs bardzo konkretny i przydatny, dużo zmienia i uczy lepszych nawyków 🙂 polecam

  7. Ania (zweryfikowany)

    Kurs super jest naprawdę dużo do myślenia po obejrzeniu każdego nagrania i powiem szczerze ze słucham dwa razy bo chce wychwycić wszystkie najważniejsze rzeczy. Strzał w 10tke z zakupem. Już nie mogę się doczekać następnych materiałów.

  8. Damian (zweryfikowany)

    Świetnie przeprowadzony kurs od strony prowadzących jak i gości. Ogromna dawka wiedzy, mogę tylko podziękować gospodarzom za cenne rady dotyczące zdrowych nawyków w życiu codziennym i biznesie ! Polecam

  9. Patrick (zweryfikowany)

    Jestem zachwycony możliwościami i treściami, jakie ten program oferuje. To zdecydowanie coś więcej niż zwykły kurs online – to prawdziwa droga przekształcenia i doskonalenia siebie. Oto dlaczego uważam, że ten kurs zasługuje na pozytywną opinię:

    Po pierwsze, kurs dostarcza nieocenioną wiedzę na temat mistrzowskiej rutyny dnia, diety i zasad. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy osobą doświadczoną w dziedzinie zdrowego stylu życia, znajdziesz tu konkretne i sprawdzone informacje, które pomogą Ci przekształcić swoje życie na lepsze.

    Po drugie, to miejsce, gdzie nauka przechodzi w praktykę. Nie chodzi tu tylko o teoretyczne informacje, ale także o to, jak konsekwentnie wdrożyć nowy styl życia. Kurs oferuje narzędzia i strategie, które pomagają utrzymać dyscyplinę i wprowadzić pozytywne nawyki w codziennej praktyce.

    Po trzecie, kurs pomaga w radzeniu sobie z problemami koncentracji i rozdrażnienia. To szczególnie ważne w dzisiejszym zabieganym świecie. Dzięki kursowi można znaleźć praktyczne rozwiązania, które pomogą poprawić skupienie i efektywność w pracy i życiu osobistym.

    Wreszcie, kurs oferuje wskazówki dotyczące zwiększenia wydolności ciała. Jeśli odczuwasz zmęczenie i brak energii, ten kurs dostarcza informacji na temat diety, ćwiczeń i technik, które pomagają zwiększyć wytrzymałość i poprawić samopoczucie.
    PS. Zawsze można coś poprawić lecz jak widać konkret i to się czuje.

  10. Patrick (zweryfikowany)

    jestem zachwycony możliwościami i treściami, jakie ten program oferuje. To zdecydowanie coś więcej niż zwykły kurs online – to prawdziwa droga przekształcenia i doskonalenia siebie. Oto dlaczego uważam, że ten kurs zasługuje na pozytywną opinię:

    Po pierwsze, kurs dostarcza nieocenioną wiedzę na temat mistrzowskiej rutyny dnia, diety i zasad. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy osobą doświadczoną w dziedzinie zdrowego stylu życia, znajdziesz tu konkretne i sprawdzone informacje, które pomogą Ci przekształcić swoje życie na lepsze.

    Po drugie, to miejsce, gdzie nauka przechodzi w praktykę. Nie chodzi tu tylko o teoretyczne informacje, ale także o to, jak konsekwentnie wdrożyć nowy styl życia. Kurs oferuje narzędzia i strategie, które pomagają utrzymać dyscyplinę i wprowadzić pozytywne nawyki w codziennej praktyce.

    Po trzecie, kurs pomaga w radzeniu sobie z problemami koncentracji i rozdrażnienia. To szczególnie ważne w dzisiejszym zabieganym świecie. Dzięki kursowi można znaleźć praktyczne rozwiązania, które pomogą poprawić skupienie i efektywność w pracy i życiu osobistym.

    Wreszcie, kurs oferuje wskazówki dotyczące zwiększenia wydolności ciała. Jeśli odczuwasz zmęczenie i brak energii, ten kurs dostarcza informacji na temat diety, ćwiczeń i technik, które pomagają zwiększyć wytrzymałość i poprawić samopoczucie.

  11. Karol (zweryfikowany)

    Bardzo przydatna wiedza, sporo konkretów które po wprowadzeniu w życie mogą mocno zmienić nasze funkcjonowanie na plus. Polecam.

  12. Łukasz (zweryfikowany)

    Bardzo dobry kurs, dużo przydatnej wiedzy.

  13. Dominik (zweryfikowany)

    Wdrażam i widzę rezultaty, dzięki!

  14. Kamila (zweryfikowany)

    Jestem z tymi Panami już od jakiegoś czasu, bo warto być obok kogoś, kto powoduje, że idziesz w dobrym kierunku. Cała koncepcja działania Sylwestra Kłosa jest mi bardzo bliska jako osobie zajmującej się zdrowym trybem życia od kilku lat. Mając bardzo złe doświadczenia z dietetykami i utratą wiary w ten zawód (a dokładniej w sposób kształcenia na uczelniach w Polsce) ten specjalista odbudował moją nadzieję, że oprócz standardowej, bardzo mocno manipulującej edukacji, można posiąść wiedzę w inny sposób i z innych źródeł.
    Kurs jest super!

  15. Jarek G (zweryfikowany)

    Kurs rewelacja, wiedza podana pod nos. Nic tylko wdrażać. Niecierpliwie czekam na kolejne projekty super duetu.

  16. Marcin (zweryfikowany)

    Mega wartościowy kurs. Polecam!

  17. Anna (zweryfikowany)

    Dużo merytoryki, przykłady strategii Sylwestra, Wiktorii i Adriana. Proces transformacji rozłożony na trzy konkretne etapy z pomiarem momentu przejścia (obecnie jestem na etapie 1). Inspirujące wywiady z gośćmi.
    Jednym słowem polecam!

  18. Łukasz (zweryfikowany)

    Świetnie podana merytoryczna wiedza ze wskazówkami.

  19. Grzegorz (zweryfikowany)

    Mega wartościowe materiały i świetna forma przekazu.

    Polecam.

  20. Marcin (zweryfikowany)

    Sylwestra i Adriana śledzę od kilku miesięcy. Śledzę i WDRAŻAM ich porady, które były w darmowych podcastach. Już teraz mam więcej energii, lepiej się wysypiam, zrzuciłem kilka kilogramów i przy okazji zacząłem robić lepszy hajs, mimo, że robię więcej, to nie mam takiej spiny jak zamulałem i było mniej do zrobienia. Kurs to jeszcze więcej konkretów, smaczków i sekretnej wiedzy, które dają mi realne rezultaty. Przy okazji jest ułożona w usystematyzowany sposób, czego brakowało mi w darmowych materiałach. Szczerze polecam.

  21. Grzegorz (zweryfikowany)

    Kurs fajny i konkretny

  22. Jacek Suder (zweryfikowany)

    Jestem w trakcie nauki. Podoba mi się formą kursu. Zdecydowałem się go kupić bo wcześniej ogladnałem chyba wszystkie odcinki z Sylwesterem na Przygodach Przedsiębiorców i chciałem pogłębić swoją wiedzę. Także już teraz dziękuję bo próbuje zaimplementować kolejne rzeczy do swojego życia.

  23. Justyna (zweryfikowany)

    To mój pierwszy kurs z Sylwestrem i zespołem. Wdrażam powoli każdy krok i czuje się spokojniejsza, ale jeszcze do klasy mistrzowskiej mi daleko.
    Polecam kurs, dużo wiedzy, konkretne wskazówki. Szkoda, że mniej jej poruszona specyficzność diety i mentalu kobiet.
    Fajnie byłoby w ramach takiego kursu mieć do wyboru jednego life’a z wybraną osobaą, gdzie można zadać konkretne pytania np. pod koniec wszystkich materiałów.

  24. Konrad K

    Dużo wiedzy przekazane prostymi słowami. Dla osób spoza wyższych sfer jest to trochę ciężkie do zrozumienia – być może dobrym pomysłem byłoby urozmaicenie lub dogranie prequela od jakich nawyków zacząć. Problematyka wprowadzenia wszystkiego naraz może wynikać np. z tego, że część przedsiębiorców zaczyna z pozycji mieszkania w kawalerkach i małych mieszkaniach razem z partnerkami i wtedy odcięcie się od mediów na 2h przed snem lub poranne wyjście z 4 piętra na spacer wydaje się niewykonalne. 😀

  25. Grucha_05

    Duzo konkretow i zajebisty humor. Do tego super rozmowy z goscmi.
    Bardzo polecam

  26. Maciek Chruściel (zweryfikowany)

    Witam, kurs jak najbardziej na tak. Wiele zmieniłem już w swoim życiu(wymieniałbym to godzinami serio i niektórzy ludzie patrzą na mnie jak na szaleńca, ale to wszystko ma sens bo tak na prawdę to wszystko ma sens i jest to normalne) odkąd ,,naciąłem” się na Pana Sylwestra na Spotify. W kursie jest o wiele więcej rzeczy takich konkretnych ,,smaczków”. Pan Sylwester TOP i myślałem, że już nic mnie nie zaskoczy, ale Pani Wiktoria robi niesamowitą robotę. Mega dopełnienie do wszystkiego. Gratuluję i czekam na kolejne realizację z Państwa strony !!
    Pozdrawiam
    Maciek

  27. Michał Żółtowski (zweryfikowany)

    Wybór formuły w postaci wywiadów z „mistrzami” to moim zdaniem mega trafiony pomysł. Dzięki temu nie tylko zyskujemy mega dużo cennej wiedzy, przekazywanej przez różnych praktyków – ale dodatkowo dostajemy silne potwierdzenie, że dane zalecenie / technika to nie jest tylko jakiś wymysł prowadzącego, ale podobne rzeczy powtarzają się u wszystkich. Są wokół tego różne wariacje itp. ale to tylko wzbogaca przekaz, dzięki czemu jest z czego wybierać, aby wnieść swoje życie na wyższy poziom.

  28. Marcin (zweryfikowany)

    Kurs jest wart swojej ceny, oprócz cennych informacji w nim zawartych jest też dużo wskazówek w jaki sposób wdrażać te informacje.

  29. Damian

    super kurs

  30. Sławek (zweryfikowany)

    Kurs to gruby sztos! Samo mięso! Zresztą jak i inne materiały. Jeśli podejdziesz do niego konkretnie to game changer gotowy!

  31. Konrad (zweryfikowany)

    Game changer wśród kursów, potężna dawka merytoryki ubrana w piękne słowa.

  32. Mati (zweryfikowany)

    Dużo mięsa i bez względu na to czy ruszysz dupę i coś zrobisz czy nie to i tak Twoje życie już nie będzie takie samo po tym kursie.

  33. JarekG (zweryfikowany)

    Rewelacyjny kurs. Masa cennej wiedzy i wskazówek w jednym miejscu. Jeśli jesteśmy zdeterminowani na zmiany, to jest to najlepiej wydana kasa.

  34. Kamil (zweryfikowany)

    Super, polecam! Śledzę ogólnodostępne treści Sports-medu i Przygód Przedsiębiorców w Internecie, ale kurs to game changer. Bardzo wartościowe źródło wiedzy i sprężyna do działania. Wywiady z ekspertami bardzo inspirujące, dają do myślenia (choć jeden dla mnie za bardzo po bandzie, jednak taką strategię ma ten ekspert i sukcesu mu odmówić nie można). Materiały pisane z kursu – kopalnia wiedzy. Materiały wideo – pełna merytoryka i świetna rozrywka. Całość w skali od jeden do pięć oceniam na „petarda” 😉

  35. Kacper

    Kurs świetnie przygotowany. Sama praktyka bez owijania w bawełnę. Dostajesz wskazówki i zalecenia, które możesz wdrożyć od razu. Dodatkowo fajnie przeprowadzone rozmowy z przedsiębiorcami. Można dowiedzieć się jakie rutyny mają najlepsi w Polsce.
    Gorąco polecam.

  36. Andrzej (zweryfikowany)

    Wdrożyłem tylko strategie dotyczące snu, poranków i wieczorów, więcej jeszcze nie zdążyłem.
    Nie zrobiłem jeszcze badań, ale mam wrażenie że poziom kortyzolu z dnia na dzień poszedł w dół.
    Zachcianki dotyczące kompulsywnego przeglądania jakichś pierdów w sieci zginęły, przepadły.
    Dużo prościej mi się skupić na swojej pracy.

    Kwota za którą kupiłem ten kurs jest śmieszna w porównaniu do tego co mi to przyniosło już w pierwszych dniach korzystania.

  37. Piotrek (zweryfikowany)

    Świetny kurs, polecam każdemu!

  38. Jan (zweryfikowany)

    Stopniowo wdrażam elementy zawarte w kursie, co skutkuje poprawą samopoczucia

  39. Adrian (zweryfikowany)

    Jeśli chcesz odnaleźć tajemniczy skrót jak polepszyć jakość twojego BYCIA to jest to coś dla Ciebie. Strategia krok po kroku wdrażam, a poziom energetyczny zalicza LEVEL UP!

  40. Anonim

    dużo, dużo i jeszcze raz dużo wyrzeczeń, ale myślę że będzie warto i wstępnie już mogę śmiało polecić 🙂

  41. gawel (zweryfikowany)

    dużo wyrzeczeń ale warto! 🙂

  42. Karol (zweryfikowany)

    Czuje niedosyt. Fakt, uporządkowałem wiele procesów dotyczących żywienia, treningu, rutyny wieczornej i porannej oraz snu, ale są to podstawy. Ważne podstawy których do tej pory nie stosowałem. Już widzę efekty. Czekam na kolejną bardziej zaawansowaną wiedzę.

  43. Piotr (zweryfikowany)

    Materiały okraszone humorem, który uwielbiam. Ogląda się lekko, szybko i przyjemnie. Materiały inspirujące. Pierwsze elementy porannej rutyny zostały wdrożone już na podstawie zapowiedzi na YouTube i już widzę pierwsze, pozytywne efekty. Odporność na losowe, stresujące sytuacje wzrosła, a chęć do działania utrzymuje się przez cały dzień. Jestem optymistycznie nastawiony do kolejnych etapów wdrażania następnych elementów szkolenia. Polecam z pełnym przekonaniem i wiarą w przyszłe efekty dla siebie oraz wszystkich, którzy wdrażają, a nie tylko oglądają.

  44. Janko (zweryfikowany)

    Jestem zadowolony ze wzrostu produktywności i energii w ciągu dnia, a to za sprawą wdrażanych wskazówek z kursu. Polecam

  45. ZbigniewS (zweryfikowany)

    Jeżeli tak jak ja, masz za sobą już wszystkie darmowe materiały przygód przedsiębiorców i sportsmedu, to szczerze polecam ten kurs. Wszedłem na drogę Sylwestra z końcem sierpnia i zmieniłem wiele rzeczy w swoim życiu. Teraz mając w rękach ten kurs, mam wrażenie, że może wprowadziłem nie więcej niż 20% zaleceń. Jako lider w pracy oraz prywatnie ojciec dwójki dzieci, widzę, że moje codzienne życie weszło na zupełnie inny standard. Pozbyłem się zmęczenia z rana, poobiadowych zjazdów i senności. Mam lepsza koncentrację na zadaniach co przekłada się na moją produktywność i obecność.

    Polecam wdrażać rzeczy stopniowo – jest dużo łatwiej operacyjnie i łatwiej dostrzec postępy wprowadzając kolejne zmiany.

    Dziękuję twórcom tego kursu, że go stworzyli. Super robota!

  46. Ewa (zweryfikowany)

    Dzisiaj skończyłam przerabiać kurs pierwszy (i nie ostatni) raz.
    Metodą małych kroków wprowadzam wskazówki, zobaczymy co się wydarzy na przestrzeni kilku kolejnych miesięcy. 🙂
    Bardzo polecam każdemu, kto się jeszcze zastanawia – masa konkretnych informacji, podane nazwy sklepów, producentów itp. i to wszystko od samych wyjadaczy. 😉

  47. Tomek (zweryfikowany)

    Witam… Zajebiste szkolenie!!! W skali od 0 do 10 daję – 15 Punktów… za Świetną Merytorykę!!!… oraz „zajefajne” osobowości prowadzących!!!! i ich gości!!!

  48. Kamila

    Rewelacyjny kurs!

  49. Kamila

    Rewelacyjny kurs, bardzo mi się podoba!

  50. Mateusz (zweryfikowany)

    Super !

  51. Marcin (zweryfikowany)

    Super kurs! Ogrom wiedzy, mistrzowskie sposoby na zdrowie, energię i produktywność. Polecam!

  52. Piotr (zweryfikowany)

    Ciekawa wiedza dająca do myślenia. Gorąco polecam.

  53. Michal (zweryfikowany)

    Kurs – petarda.
    Co dokładnie wyniosłem?
    Wywalenie z diety słabych produktów, unikalne strategie po których po prostu czuję się lepiej. Kurs to nie jest jakaś zabawa, kilka filmików… To spory program, z ogromna dawka wiedzy którą trzeba WDROŻYĆ, PRZESŁUCHAĆ KILKANASCIE RAZY I ZNOW WDROŻYĆ. Każdy odcinek to kopalnia wiedzy.

  54. Michal (zweryfikowany)

    Kurs – petarda! Po pierwszych miesiącach od premiery wdrożyłem dużo.
    Co dokładnie wyniosłem?
    Wywalenie z diety słabych produktów, unikalne strategie po których po prostu czuję się lepiej. Kurs to nie jest jakaś zabawa, kilka filmików… To spory program, z ogromna dawka wiedzy którą trzeba WDROŻYĆ, PRZESŁUCHAĆ KILKANASCIE RAZY I ZNOW WDROŻYĆ. Każdy odcinek to kopalnia wiedzy.

  55. Adrian (zweryfikowany)

    Święty kurs. Bardzo dużo wiedzy oraz inspiracji.

  56. Alojzy (zweryfikowany)

    Życzę sobie i Wam wszystkim, aby każdy Polak znalazł się w tym 1%. Wtedy nasza codzienność będzie wyglądała całkiem inaczej.
    Kurs przesiąknięty jest ogromem cennych wskazówek prowadzących nas do lepszego samopoczucia, podkręcenia naszej wydajności.
    Nie trzeba robić wszystkiego, już małe zmiany dają efekty które jeszcze bardziej motywują.
    Uważam, że to produkt dla każdego. Nie ważne czy jesteś przedsiębiorcą czy człowiekiem na etacie. Po prostu zainwestuj w siebie, a zobaczysz że z czasem zwróci Cię się to wielokrotnie.

  57. Jacek W.

    Ten kurs naprawdę dał mi kopa. Myślałem, że już wiem sporo o zdrowym stylu życia, ale Sylwester i Adrian pokazali mi, ile jeszcze mogę zrobić. Po 2 miesiącach czuję się jak nowo narodzony – więcej energii, lepszy sen, a nawet schudłem 5 kg bez większego wysiłku. Zdecydowanie polecam każdemu, kto chce wziąć sprawy w swoje ręce!

  58. Marcin (zweryfikowany)

    Kurs jest bardzo dobry i daje cenne rady. Jeszcze nie wdrożyłem zbyt wiele, ale już widzę zmiany na lepsze. Także polecam!

  59. wojtek1610 (zweryfikowany)

    Kurs godny polecenia. Warto!

  60. Marzena

    Jako zapracowana mama dwójki dzieci, zawsze brakowało mi czasu na dbanie o siebie. Ten kurs pokazał mi, jak małymi krokami mogę zmienić swoje życie na lepsze. Porady dotyczące organizacji dnia i zdrowego odżywiania są na wagę złota! Po miesiącu stosowania zaleceń mam więcej energii dla dzieci i dla siebie. Chodź troche zajęło mi wdrażanie go, po obejrzeniu całego kilka razy i wdrożeniu wskazówek stwierdzam, że naprawdę warto!

  61. KJ (zweryfikowany)

    Super kompendium wiedzy! Wiele inspirujących historii poparte komentarzami i opinia prowadzących. Jeżeli chcesz być lepszy od innych to musisz przerobić ten kurs

  62. Sebastian Kędziora

    Jako pierwszy krok do zmiany wybrałem kurs online „Strategia 1%”.

    Zaskoczyła mnie ilość materiałów w środku:
    – lekcje wideo (MEGA wiedza),
    – przykłady jadłospisów,
    – listy produktów, które warto wybierać, a które odrzucać,
    – zasady, których należy się trzymać,
    – dużo konkretnych przykładów (odżywiania, aktywności, walki ze słabościami i dotychczasowymi nawykami),
    – polecane sklepy internetowe, z których warto korzystać (np. mięsny, warzywniak).

    Zacząłem korzystać z kursu dwa tygodnie temu. Od tego czasu:

    – wyeliminowałem nabiał
    – wyeliminowałem pieczywo
    – wyeliminowałem produkty mączne
    – wyeliminowałem produkty przetworzone
    – zacząłem sięgać po bardziej jakościowe produkty
    – zacząłem jeść więcej warzyw
    – kupiłem patelnię grillową i smażę dużo mniej

    Wróciłem do zimnych prysznicy (nie codziennie, ale kilka razy w tygodniu, kiedy czuję, że dobrze mi zrobi).

    Dzięki temu zupełnie przez przypadek:
    – schudłem z 76,5 do 74 kg (2,5 kg w 2 tygodnie)
    – zmniejszyłem poziom cukru na czczo z poziomów 115-125 do 105

    Jestem MEGA zadowolony i nie mogę się doczekać dalszych efektów.

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Nie uciekaj jeszcze

Już wychodzisz?

Być może to ostatnia szansa, by o siebie zadbać.

Przygotowaliśmy dla Ciebie jeszcze trochę paliwa, aby poprawić
Twój komfort życia i polepszyć codzienne funkcjonowanie.
Zapisz się na nasz newsletter i działaj na własnych zasadach.

Twój adres email został zapisany!

Już niebawem dostaniesz od nas wiele dobrego paliwa
zupełnie za darmo. Czekaj, bo warto!

Idź do strony głównej