Piotr (24 lata) zgłosił się do kliniki Sports-Med z problemem chronicznego zmęczenia i trudnościami z koncentracją. Młody wiek, a codzienne funkcjonowanie sprawiało mu ogromny wysiłek.
Oto główne kwestie, które podjęliśmy się rozwiązać
Piotr odczuwał ciągłe zmęczenie i brak energii.
Miał problemy z utrzymaniem koncentracji.
Badania laboratoryjne wykazały niski poziom testosteronu.
Czekało nas zadanie poprawy jego samopoczucia i poziomu energii poprzez holistyczne podejście.
Co wdrożyliśmy by poprawić poziom testosteronu?
Przygotowaliśmy dla Piotra kompleksowy plan działania, obejmujący kluczowe obszary
- Indywidualnie dobrana dieta: Skupiliśmy się na zwiększeniu podaży białka i zdrowych tłuszczów, unikaniu cukrów prostych i przetworzonej żywności, regularności posiłków oraz zwiększeniu spożycia błonnika.
- Aktywność fizyczna: Zaleciliśmy regularne treningi siłowe, ćwiczenia aerobowe oraz ćwiczenia relaksacyjne.
- Poprawa stylu życia: Skupiliśmy się na poprawie higieny snu oraz redukcji stresu.
- Celowana suplementacja: Wprowadziliśmy suplementację wspierającą układ hormonalny, w tym Prognonelon, DIM, Bor, Liść Damiany, Macę, Żeń-szeń oraz Ashwagandhę.
Testosteron w górę! Spektakularne efekty
Dzięki konsekwentnemu stosowaniu zaleceń, osiągnęliśmy znaczną poprawę w wynikach badań i samopoczuciu Piotra.
- Poziom testosteronu wolnego wzrósł:
- (styczeń 2024)
- (maj 2024)
- Piotr odczuwa znaczną poprawę samopoczucia.
- Ma więcej energii w ciągu dnia.
- Łatwiej mu się skoncentrować na codziennych zadaniach.
Co to oznacza dla Ciebie?
Historia Piotra pokazuje, że problemy z energią i koncentracją, które mogą wynikać z różnych przyczyn, w tym z nieoptymalnego poziomu hormonów. Ze wsparciem Kliniki Sports-Med można je skutecznie rozwiązać. Jeśli Ty również zmagasz się z podobnymi problemami, nie czekaj! Umów się na pierwszą konsultację i pozwól nam działać. Pomożemy Ci odzyskać energię i lepsze samopoczucie!
