Pani Elżbieta (66 lat) ćwiczy na siłowni lepiej niż nie jedna 20-latka! Sprawdź jaką drogę przeszła, by osiągnąć taką sprawność.

Pani Ela trafiła do nas z:

  • insulinoopornością,
  • nadwagą,
  • wysoką ferrytyną w wynikach badań, co oznacza stan zapalny,
  • niedoborami,
  • ponadto nie radziła sobie z podjadaniem na skutek stresu.

Pani Ela, umawiając się do nas, chciała przejść na dietę ketogeniczną. Na początek jednak nie robiliśmy wielkiej rewolucji w diecie. Przepisy były proste i dostosowane do trybu życia. W kolejnym etapie stopniowo ograniczaliśmy ilość węglowodanów na rzecz białka i tłuszczu. 

Dieta miała charakter przeciwzapalny oraz miała na celu obniżenie poziomu ferrytyny.

Pani Ela, nawet wyjeżdżając w góry na wakacje, nie pozostała sama. Został dla niej przygotowany plan posiłków na wyjazd, dzięki czemu stale stosowała się do diety.

Suplementacja dodatkowo pomogła obniżyć poziom glukozy i insuliny oraz wyrównać niedobory i zredukować stan zapalny.   

Pani Ela zaczęła chodzić na siłownię, a ruch zaczął jej sprawiać radość.

Ale co najważniejsze, wciąż pracowaliśmy nad stresem i nad tym, by wyeliminować nawyk podjadania. Dzięki temu Pani Ela zyskała nie tylko siłę fizyczną, ale również mentalną. Stałe dopingowanie i kontakt z dietetykiem prowadzącym pozwoliły utrzymać wysoką motywację.

Osiągnięcia Pani Eli dzięki współpracy ze Sports-Med:

  • masa ciała zredukowana o 5 kg, spodnie już o rozmiar mniejsze;
  • Pani Ela ćwiczy regularnie na siłowni i jest bardzo sprawna!
  • ma dużo energii;
  • wyniki badań uległy poprawie;
  • Pani Ela przestała podjadać i umie sobie radzić ze stresem.

Przemiana Pani Elżbiety:

Gratulujemy i podziwiamy. Ty również, niezależnie od wieku, możesz zmienić swoje życie na lepsze. Umów się na konsultację już dziś!

person image

To jak, chcesz więcej?

Ta historia dotyczy Ciebie i chcesz więcej? Daj sobie szansę i spotkaj się z jednym z naszych specjalistów.
już od 150zł

Podobne historie

Pani Natalia PRZED
Pani Natalia PO

Pani Natalia

Pozbyła się męczących bólów brzucha i… zbędnych 10 kilogramów!
Pani Natalii zależało na poprawie wyników zdrowotnych, samopoczucia i obniżeniu masy ciała. Dzięki naszej pomocy w 5 miesięcy znacząco poprawiła zdrowie i odmieniła sylwetkę, gubiąc aż 10 kg!
Poznaj pełną historię
Pan Mateusz, 24 lata PRZED
Pan Mateusz, 24 lata PO

Pan Mateusz, 24 lata

Już po 2 miesiącach zauważył świetne efekty
Pan Mateusz zgłosił się do nas, ponieważ zależało mu, żeby schudnąć i podreperować swoje zdrowie.
Poznaj pełną historię

Nie uciekaj jeszcze

Już wychodzisz?

Być może to ostatnia szansa, by o siebie zadbać.

Przygotowaliśmy dla Ciebie jeszcze trochę paliwa, aby poprawić
Twój komfort życia i polepszyć codzienne funkcjonowanie.
Zapisz się na nasz newsletter i działaj na własnych zasadach.

Twój adres email został zapisany!

Już niebawem dostaniesz od nas wiele dobrego paliwa
zupełnie za darmo. Czekaj, bo warto!

Idź do strony głównej