„Czuję się przepełniony na brzuchu. Chcę schudnąć, mieć więcej energii, poprawić jakość życia. Szukam pomocy, chcę zmienić nawyki”

Z takimi słowami trafił do nas Tomasz, który od dawna zmagał się z nadwagą. Próbował różnych diet, były na nich efekty, ale tylko przez krótki czas. Potem powracały stare nawyki. Błędne koło. Stres w pracy dołożył swoje 3 grosze.

Z czym zgłosił się do nas Tomasz:

  • otyłość wisceralna (typ brzuszny) – masa ciała wyjściowa: 107 kg
  • od lat wahania masy ciała
  • ciągły głód
  • senność po posiłkach
  • spadki energii w ciągu dnia
  • stłuszczenie wątroby
  • wysoki poziom cholesterolu i trójglicerydów
  • wysoki poziom kwasu moczowego we krwi
  • wzdęcia
  • bóle brzucha
  • problemy skórne (Zespół Stevensa-Johnsona)

Jakie było największe wyzwanie?

Nie lubimy gotować z żoną. Chcemy łatwą dietę.

Decydując się na współpracę z dietetykiem, wiele osób boi się, że dieta będzie trudna i skomplikowana. Tomasz jest doskonałym przykładem na to, że nawet jeśli nie lubisz, bądź nie masz czasu na gotowanie, wprowadzenie zdrowych nawyków jest osiągalne.

Życie w biegu i brak czasu dotyczy większości naszych pacjentów.

Tomasz zdecydował się na pakiet, dzięki czemu proces wprowadzania zmian rozłożyliśmy na etapy. Stały kontakt z dietetykiem prowadzącym pomagał Tomaszowi w słabszych chwilach.

Plan żywieniowy został w 100 % dostosowany do trybu życia Tomasza. Łatwe, proste i szybkie przepisy, czy jadłospis na wyjazd kempingowy? Żaden problem.

Jednak dieta to nie tylko produkty, ale także pory posiłków, odpowiednie połączenia pokarmu, sen, regeneracja, praca nad opanowaniem stresu, poprawa funkcji trawiennych.

Dlatego wspólnie pracowaliśmy również nad tymi sferami. Odpowiednia suplementacja pozwoliła opanować stres oraz ulepszyć trawienie.

A oto, czym obecnie może pochwalić się Tomasz: 

  • zrzuciłem 13 kg!
  • czuję się o wiele lżej
  • mam więcej energii
  • nie jestem już śpiący po posiłkach
  • mam lepszą sprawność, łatwiej się biega
  • polepszyło się moje samopoczucie
  • lepiej śpię
  • nie mam już wzdęć i przestało mnie kłuć w brzuchu
  • nie lubię gotować, a jednak dałem radę
  • Znajomi nie poznają mnie na ulicy!

Ty również chciałbyś przejść taką przemianę? Masz problem z jedzeniem w pośpiechu i w stresie? Umów się na konsultacje. Czekamy na Ciebie w Gdańsku/ Gdyni, a także online. To Twoja szansa na lepszy komfort życia!

Przed 107 kg

Po 94 kg

To jak, chcesz więcej?

Ta historia dotyczy Ciebie i chcesz więcej? Daj sobie szansę i spotkaj się z jednym z naszych specjalistów.
już od 150zł

Podobne historie

Aneta, 32 lataPRZED
Aneta, 32 lataPO

Aneta, 32 lata

-15kg
Wiele osób, nie widząc efektów diety, szybko traci motywację do dalszej pracy nad sobą. Tak też było z Anetą (32 lata), która stojąc na wadze widziała  3-cyfrowy wynik... Do czasu kiedy trafiła na Sylwestra.
Poznaj pełną historię
Arek, 31 latPRZED
Arek, 31 latPO

Arek, 31 lat

wystarczyło 25 dni, żeby zobaczył efekty
Arek przyszedł do nas, ponieważ chciał udoskonalić swój sposób odżywiania. Patrząc na poniższe zdjęcie pomyślicie - dlaczego? Przecież wygląda super! Jednak za tym zdjęciem kryje się bardzo wiele problemów m.in brak czasu i pomysłów na komponowanie zdrowych posiłków, praca zmianowa oraz ciągłe podróże - w skrócie wiele stresu oraz życie w ciągłym niedoczasie.
Poznaj pełną historię

Już wychodzisz?

Nie uciekaj jeszcze. Być może to ostatnia szansa, by o siebie zadbać.

Przygotowaliśmy dla Ciebie jeszcze trochę paliwa, aby poprawić Twój komfort życia i polepszyć codzienne funkcjonowanie. Zapisz się na nasz newsletter i działaj na własnych zasadach.

Twój adres email został zapisany!

Już niebawem dostaniesz od nas wiele dobrego paliwa
zupełnie za darmo. Czekaj, bo warto!

Idź do strony głównej