Olivier mieszka w Szwecji, jednak dla nas odległość nie jest barierą. Jego rodzice zrobili świetny krok w stronę lepszego zdrowia swojego syna, umawiając konsultację w Sports-Med. W końcu zdrowie i wybory żywieniowe dzieci w największym stopniu zależą od decyzji ich rodziców. A gdy rodzic nie jest dietetykiem, to zawsze może skorzystać z pomocy specjalistów.
W przypadku Oliviera decyzja o współpracy okazała się strzałem w 10. Dzięki naszej wiedzy i własnej determinacji Olivier zrzucił 6 zbędnych kilogramów, poprawił samopoczucie i poziom energii na co dzień.
Jakie problemy miał Olivier?
Olivier miał dużo obowiązków i intensywne życie. Jak to często w takich sytuacjach bywa, miał problem z podjadaniem i nieregularnymi odstępami między posiłkami. Ten brak rytmu w diecie sprawił, że pojawiły się zaburzenia metaboliczne i trudności ze zrzuceniem nadmiaru tkanki tłuszczowej.
Dzięki zleconej przez nas diagnostyce wychwyciliśmy dodatkowe problemy:
- insulinooporność,
- zaburzony lipidogram (za dużo LDL w stosunku do HDL),
- za wysokie TSH,
- słabe wchłanianie i niedobór żelaza.
Mieliśmy więc konkretne parametry do korekty i jasno określony cel.
Cel osiągnęliśmy wspólnie
W ciągu 3 miesięcy współpracy Olivier wrzucił 6 kg masy ciała, co dla dziecka jest świetnym i bardzo zdrowym wynikiem.
| 30 listopada | 57,3 kg |
| 24 lutego | 51 kg |
Spójrz sam, jak pięknie zmienił się Olivier!
Nasze zalecenia były ważnym elementem, ale to determinacja Oliviera i jego chęć do wprowadzenia zmian były motorem sukcesu. Oby każde dziecko umiało odnaleźć w sobie tyle motywacji do zdrowego żywienia!
Jak raportuje sam Olivier, teraz bez problemu pije wodę, a niezdrowe produkty, które jadają jego koledzy w szkole, w ogóle go nie kuszą. Na stołówce z chęcią sięga po warzywa i twarde pieczywo. Posiłki były na tyle smaczne, że w całości znikały z talerza, a problematyczny nawyk podjadania zniknął.
Dzięki zdrowszemu żywieniu ubrania Oliviera stały się luźniejsze, a on sam zaczął czuć się dużo lżej i mieć więcej energii, co w życiu dziecka jest niezwykle ważne.
Proste, ale skuteczne zmiany
W diecie dziecka nie powinno być szaleństw. Najlepsze efekty przynoszą proste zalecenia i rozsądna edukacja żywieniowa, by dziecko w dowolnej sytuacji mogło samo wybrać posiłek najlepszy dla siebie w danym momencie.
W tym przypadku zastosowaliśmy zwykłą, zdrową dietę dziecka z elementami diety low-FODMAP. Pomimo prostych założeń diety udało nam się zalecenia ukierunkować na problemy, z którymi zmagał się Olivier. Rozpisaliśmy również spersonalizowaną suplementację.
Dziecko z głową otwartą na dbałość o swoje zdrowie to zawsze powód do dumy. W Sports-Med mamy ogromne doświadczenie w pracy z najmłodszymi i z chęcią poprawiamy ich nawyki. Jeśli Twoje dziecko również potrzebuje poprawy zdrowia poprzez łatwą do wdrożenia dietę, to nie czekaj i już dziś umów konsultację z dietetykiem Sports-Med.
