Pani Danuta (51 lat) trafiła do nas z nadwagą i depresją.
Towarzyszyły jej też inne problemy zdrowotne, m. in.: nadciśnienie tętnicze, insulinooporność, brak energii, problemy ze snem, itd. Jednak nie poddała się i zawalczyła o siebie i swoje zdrowie. Waga początkowa: 80 kg.
Złe samopoczucie, hipoglikemia, hashimoto, depresja, PCOS, alergia, łupież, obniżone parametry w morfologii krwi, trądzik różowaty… z tymi problemami zgłosiła się do naszej poradni Pani Anna.
Pozbyła się zbędnych kilogramów i odzyskała uśmiech.
Wiele osób, nie widząc efektów diety, szybko traci motywację do dalszej pracy nad sobą. Tak też było z Anetą (32 lata), która stojąc na wadze widziała 3-cyfrowy wynik... Do czasu kiedy trafiła na Sylwestra.
na właściwej diecie z dobrze dobranym planem treningowym wszystko jest możliwe
Najtrudniejszym krokiem jest podjęcie decyzji o zmianie i rozpoczęcie jej realizacji. Moja własna metamorfoza, która ma ukazywać, że na właściwej diecie z dobrze dobranym planem treningowym wszystko jest możliwe. Spożywałem 3 posiłki w ciągu dnia w porywach do 4.
„Dzięki Panu Sylwestrowi moje zdrowie się poprawiło. Stwierdzona celiakia okazała się dla mnie ciężką przeszkodą życiową. Dzięki współpracy z Panem Sylwestrem normalnie funkcjonuję. Dodatkowo rozpoczęty trening z przygotowanym przez Pana planem wpłynął na utratę tkanki tłuszczowej. Funkcjonuję dużo lepiej dzięki tej współpracy. Pozdrawiam.”
