#efekty Ewelina
walka z hipoglikemią,
więcej energii,
wysmuklenie sylwetki
Cześć!
Moja dietoterapia z poradnią Sports-Med zaczęła się we wrześniu ubiegłego roku.Wszystko zaczęło się od tego jak udałam się do endokrynologa. Po wysokim poziomie TSH stwierdził,
że mam chorą tarczycę i od razu bez jakiegokolwiek zastanowienia przepisał mi tabletki (których jestem przeciwnikiem).
Głównym powodem tej wizyty były problemy hormonalne i to ze nie mogłam utrzymać odpowiedniej wagi, mój brzuch był wiecznie wzdęty. Mimo że myślałam, że odżywiam się zdrowo i trenuję regularnie nie mogłam zgubić „brzuszka”. Co więcej, byłam wiecznie ”ospana” i niewyspana, mimo iż czasami potrafiłam spać 12 h lub dłużej.
Czasami miewałam takie dni, że nie mogłam wstać z łóżka, bo miałam zawroty głowy. Wiedziałam, że trzeba coś z tym zrobić, więc zaczęłam poszukiwanie kompetentnego dietetyka – i udało się , znalazłam poradnię dietetyczną Sports-Med – teraz mogę powiedzieć, że nie mogłam trafić lepiej.
Pierwsze co, to dostałam skierowanie na wykonanie badań, które po analizie dietetyka ze Sports-Med wskazywały, że mam hipoglikemię, może moja tarczyca była nieco osłabiona lecz nie chora jak stwierdził lekarz.
Byłam tylko na jednej wizycie w Sports-Med, gdzie ustaliliśmy, że z racji tego że nie mieszkam w Polsce wszystkie konsultacje będą odbywały się mailowo i telefonicznie. Wszystko działa 100% lub lepiej do dziś, bo gdy mam jakiekolwiek wątpliwości lub zapytania odpowiedzi dostaję praktycznie natychmiastowo.
Po pierwszej wizycie wykonałam badania i przesłałam wyniki już mailowo których interpretacje dostałam wraz z dietą i suplementacją już po tygodniu. Otrzymałam również mnóstwo przepisów z przykładowymi posiłkami co było bardzo pomocne dla mnie – kuchennego laika.
Stosując się do zaleceń, już po miesiącu była, zaznaczam, widoczna zmiana w moim samopoczuciu co może się wydawać jakby nieosiągalne – ale tak właśnie było!
Teraz mija 5 miesięcy dietoterapii. Po wykonaniu badań efekty są kolosalne, oczywiście na plus. Co więcej nie tylko nie mam już ochoty na drzemki ale i podczas treningów mam mnóstwo energii, a każdy dzień zaczynam wyspana.
Dodam jeszcze, że moja sylwetka zmieniła się na plus i już nie miewam „wziętego brzucha” 🙂 Tak wiec trzymanie się diety i wskazówek od Sports-Med popłaca.
Serdecznie polecam Sports-Med najlepsi dietetycy!
