Pan Antoni to dowód na to, że w dojrzałym wieku również można odmienić swoje życie o 180 stopni i to zdecydowanie na lepsze!
Spowolniony metabolizm u starszych osób to częsta wymówka, która powstrzymuje przed podjęciem decyzji o zmianie nawyków. To prawda, że może być trudniej porzucić swoje wieloletnie przyzwyczajenia, ale mimo wszystko warto próbować.
Z czym zgłosił się do nas Pan Antoni?
Główne problemy to:
- otyłość (waga 100 kg)
- problemy jelitowe, nadżerki żołądka, refluks
- nadciśnienie tętnicze
- alergie pokarmowe
- problemy z wysypianiem się
- bóle kręgosłupa
- w zleconych przez nas badaniach wyszedł dodatkowo przerost grzybów Candida albicans w jelicie.
Wdrożyliśmy dietę eliminacyjną uwzględniającą występujące nietolerancje. Dieta miała również charakter przeciwzapalny i była lekkostrawna, dzięki czemu odciążyliśmy układ trawienny. Znacznie pomogła również suplementacja nakierowana m.in. na problemy z przerostem grzybów.
Pan Antoni zadbał z nami nie tylko o swoją dietę. Zaczął również realizować dostosowany indywidualnie plan treningowy na siłowni. Nie zawsze było łatwo zmotywować się do ćwiczeń, ale pan Antoni dzielnie walczył o swoje zdrowie i sprawność.
Jakimi efektami może pochwalić się Pan Antoni po 6 miesiącach współpracy?
- – 20 kg na wadze!
- obniżenie ciśnienia tętniczego krwi i zredukowanie leków na nadciśnienie
- zupełnie ustąpiły problemy trawienne
- większy poziom energii
- lepsze samopoczucie
- znacznie lepsza sprawność fizyczna
- wzrost masy mięśniowej
- redukcja bólu kręgosłupa
- totalna zmiana nawyków żywieniowych.
Pamiętaj, wiek to nie wymówka. Ty również możesz dokonać takich zmian! Zapraszamy do naszej poradni.
