Cukier w produktach spożywczych może kryć się pod różnymi nazwami.
Pamiętaj, że cukier występuje nie tylko w słodyczach lub słodkich napojach!
Cukier znajdziesz także w:
- pieczywie
- wędlinach
- przyprawach
- ketchupie
- gotowych daniach
- i wielu innych produktach.
Czytasz etykiety ze składem produktów?
