ikona telefonu

Umów wizytę
507 281 643

Wybierz dietetyka

Pierwsze 10 pakietów wyprzedane w rekordowym tempie! 😱 DODATKOWA oferta dla nowych klientów, tylko 7 pakietów - 20%!💥

Leczo z mięsem mielonym i ryżem

Leczo z mięsem mielonym i ryżem

Leczo z mięsem mielonym i ryżem to proste, sycące i co najważniejsze sezonowe danie.

Składniki:

  • 150 g mięsa mielonego z indyka
  • 1/3 żółtego kabaczka
  • 1/3 zielonej papryki
  • 1/3 czerwonej papryki
  • 2 łyżki przecieru pomidorowego
  • 1/2 marchewki
  • 2 plastry cebuli
  • ząbek czosnku
  • łyżeczka masła klarowanego
  • sól, pieprz
  • słodka i ostra papryka, majeranek, kurkuma, czosnek
leczo

Przygotowanie:

Kabaczka pokrój w ćwiartki, marchew w półplasterki, a paprykę i cebulę w kosteczkę. Czosnek przeciśnij przez praskę. Mięso podsmaż na maśle klarowanym. Następnie do mięsa dodaj warzywa i przyprawy. Wymieszaj i duś pod przykryciem. Na koniec dodaj przecier pomidorowy i duś jeszcze kilka minut. Podawaj z ryżem basmati.

Smacznego!

Newsletter. Zapisz się i otrzymuj darmowe porady i rabaty!