Posiłek potreningowy

Deser Dieta

Przepis na szybkie ciasto (i muffiny) bardzo czekoladowe

3 marca 2022, 10:32

Sylwester Kłos

Deser Dieta

Ciasto jogurtowe z morelami – wypróbuj smak lata

30 lipca 2021, 17:19

Sylwester Kłos

Dieta Lunch

Owsianka z owocami – propozycja na masę i na redukcję

15 lutego 2021, 19:56

Sylwester Kłos

Artykuły Dieta

Gotowy jadłospis 1600 kcal – czyli tanie odchudzanie

25 stycznia 2021, 20:26

Sylwester Kłos

Dieta Koktajle

Koktajl na masę vs. koktajl na redukcję

1 grudnia 2020, 19:54

Sylwester Kłos

Deser Dieta

Pachnące cynamonem ciasto dyniowe z bakaliami

25 listopada 2020, 18:31

Wiktoria Kłos

Dietetyka Lunch

Przepis na domowe chrupiące krakersy z makiem

8 października 2020, 22:00

Wiktoria Kłos

Dieta Dietetyka

Przepis na smoothie z jarmużem, ananasem i pomarańczą

8 października 2020, 12:28

Sylwester Kłos

Deser Dietetyka

Jabłecznik bezglutenowy

29 września 2020, 17:36

Wiktoria Kłos

Dieta Dietetyka

Leczo z mięsem mielonym i ryżem

21 września 2020, 22:29

Sylwester Kłos

Deser Dieta

Budyń czekoladowy z ryżu

25 sierpnia 2020, 18:33

Wiktoria Kłos

Dieta Dietetyka

Szybka sałatka z tuńczykiem i awokado

25 sierpnia 2020, 00:19

Sylwester Kłos

Deser Dietetyka

Rafaello – przepis na kokosowe, wegańskie kulki mocy

20 sierpnia 2020, 21:54

Wiktoria Kłos

Deser Lunch

Pudding z tapioki z owocami

19 lipca 2020, 12:58

Wiktoria Kłos

1 2

Komentarz na zimę

"Zimą warto pić ciepłe napary."

Komentarz na lato

Wiktoria Kłos

Lato to dobra pora, by zadbać nie tylko o sylwetkę, ale zbudować odporność na jesień.

Komentarz na Jesień

Sylwester Kłos

"Ekspozycja na zimno, brak przekąsek, dobrze zbilansowana dieta tworzy warunki do dobrej odporności i motywacji"

Wiosenne porady ekspertów

Sylwester Kłos

„Polska służba zdrowia nie radzi sobie z COVID-19. To widać ewidentnie, w szpitalach i w domach ludzi. Potrzebny jest skuteczny lek pomagający w leczeniu.”

Komentarz dot. odporności covid

Wiktoria Kłos

“Potrzebujesz diety? Chcesz schudnąć, przytyć, żyć zdrowo, rozpocząć walkę z hashimoto, cukrzycą, insulinoopornością, pcos czy inną chorobą? Z wielką przyjemnością ułożymy dla Ciebie dietę. która spełni Twoje oczekiwania i rozwiąże wszystkie problemy.”

Popularna dieta

Sylwester Kłos

„Polska służba zdrowia nie radzi sobie z COVID-19. To widać ewidentnie, w szpitalach i w domach ludzi. Potrzebny jest skuteczny lek pomagający w leczeniu.”

Wiosenne porady ekspertów

Kategoria: Posiłek potreningowy

Przepis na szybkie ciasto (i muffiny) bardzo czekoladowe

Ciasto jogurtowe z morelami – wypróbuj smak lata

Owsianka z owocami – propozycja na masę i na redukcję

Gotowy jadłospis 1600 kcal – czyli tanie odchudzanie

Koktajl na masę vs. koktajl na redukcję

Pachnące cynamonem ciasto dyniowe z bakaliami

Przepis na domowe chrupiące krakersy z makiem

Przepis na smoothie z jarmużem, ananasem i pomarańczą

Jabłecznik bezglutenowy

Leczo z mięsem mielonym i ryżem

Budyń czekoladowy z ryżu

Szybka sałatka z tuńczykiem i awokado

Rafaello – przepis na kokosowe, wegańskie kulki mocy

Pudding z tapioki z owocami

Nasze komentarze

Gabinet Gdańsk

Gabinet Gdynia

Kategoria: Posiłek potreningowy

Nasze komentarze

Nie uciekaj jeszcze. Być może to ostatnia szansa, by o siebie zadbać.

Już wychodzisz?