Obiad - Sports-Med

Artykuły Dieta

Gotowy jadłospis 1600 kcal – czyli tanie odchudzanie

25 stycznia 2021, 20:26

Sylwester Kłos

Dieta Dietetyka

Łosoś zapiekany w buraczkach

30 listopada 2020, 21:38

Wiktoria Kłos

Dietetyka Lunch

Dynia faszerowana soczewicą – danie wegetariańskie

30 października 2020, 21:14

Sylwester Kłos

Dieta Dietetyka

Leczo z mięsem mielonym i ryżem

21 września 2020, 22:29

Sylwester Kłos

Dieta Dietetyka

Pomidorowa zupa krem z batatem

8 września 2020, 18:37

Sylwester Kłos

Dieta Dietetyka

Szybka sałatka z tuńczykiem i awokado

25 sierpnia 2020, 00:19

Sylwester Kłos

Dieta Dietetyka

Przepis: Aromatyczna zupa krem z dyni – lekkostrawna i sycąca

24 sierpnia 2020, 23:55

Sylwester Kłos

Dieta Koktajle

Jak powinien wyglądać jadłospis na diecie low FODMAP?

20 sierpnia 2020, 21:42

Sylwester Kłos

Dieta Dietetyka

Jak powinien wyglądać przykładowy dzień diety w insulinooporności?

12 sierpnia 2020, 10:48

Wiktoria Kłos

Dieta Dietetyka

Kaczka z jabłkiem i cebulą, frytki z batatów

16 lipca 2020, 12:04

Wiktoria Kłos

Obiad Posiłek białkowo-tłuszczowy

Pieczony łosoś w ziołach

29 czerwca 2020, 18:37

Sylwester Kłos

Obiad Posiłek białkowo-tłuszczowy

Dietetyczny obiad – spaghetti w stylu paleo.

7 kwietnia 2019, 21:16

Wiktoria Kłos

Dieta Lunch

Fit pizza na spodzie kalafiorowym!

19 grudnia 2018, 00:07

Sylwester Kłos

Artykuły Deser

Dynia – proste i szybkie przepisy

17 października 2018, 21:04

Sylwester Kłos

1 2

Komentarz na zimę

Sylwester Kłos

"Zimą warto pić ciepłe napary."

Komentarz na lato

Wiktoria Kłos

Lato to dobra pora, by zadbać nie tylko o sylwetkę, ale zbudować odporność na jesień.

Komentarz na Jesień

Sylwester Kłos

"Ekspozycja na zimno, brak przekąsek, dobrze zbilansowana dieta tworzy warunki do dobrej odporności i motywacji"

Wiosenne porady ekspertów

Sylwester Kłos

„Polska służba zdrowia nie radzi sobie z COVID-19. To widać ewidentnie, w szpitalach i w domach ludzi. Potrzebny jest skuteczny lek pomagający w leczeniu.”

Komentarz dot. odporności covid

Wiktoria Kłos

“Potrzebujesz diety? Chcesz schudnąć, przytyć, żyć zdrowo, rozpocząć walkę z hashimoto, cukrzycą, insulinoopornością, pcos czy inną chorobą? Z wielką przyjemnością ułożymy dla Ciebie dietę. która spełni Twoje oczekiwania i rozwiąże wszystkie problemy.”

Popularna dieta

Sylwester Kłos

„Polska służba zdrowia nie radzi sobie z COVID-19. To widać ewidentnie, w szpitalach i w domach ludzi. Potrzebny jest skuteczny lek pomagający w leczeniu.”

Wiosenne porady ekspertów

Sylwester Kłos

Kategoria: Obiad

Gotowy jadłospis 1600 kcal – czyli tanie odchudzanie

Łosoś zapiekany w buraczkach

Dynia faszerowana soczewicą – danie wegetariańskie

Leczo z mięsem mielonym i ryżem

Pomidorowa zupa krem z batatem

Szybka sałatka z tuńczykiem i awokado

Przepis: Aromatyczna zupa krem z dyni – lekkostrawna i sycąca

Jak powinien wyglądać jadłospis na diecie low FODMAP?

Jak powinien wyglądać przykładowy dzień diety w insulinooporności?

Kaczka z jabłkiem i cebulą, frytki z batatów

Pieczony łosoś w ziołach

Dietetyczny obiad – spaghetti w stylu paleo.

Fit pizza na spodzie kalafiorowym!

Dynia – proste i szybkie przepisy

Nasze komentarze

Kategoria: Obiad

Nasze komentarze

Nie uciekaj jeszcze. Być może to ostatnia szansa, by o siebie zadbać.

Już wychodzisz?